„Odată ce înveți să-ți gestionezi și să-ți reglezi emoțiile, devii o persoană puternică și această putere îți permite să alegi multe lucruri din viața ta, printre altele ce mănânci și cum o mănânci”, spune Gerard Epelbaum, entuziasmat de convingerea sa despre influența emoțiilor asupra pierderii în greutate.

fitness

Citește și
Luciano Stanzione: profesionalism, dăruire și succes în lumea aviației comerciale

„Am început să lucrăm cu o propunere clasică: vrei să slăbești? Am făcut dietă și gimnastică. Dar am văzut că lipsea o dimensiune: a fost lucrarea pe emoții. Ceea ce m-a afectat cel mai mult profesional a fost să văd speranța inițială a oamenilor și cum această motivație a scăzut de-a lungul săptămânilor și apoi și-au pierdut puterea și voința. De aceea am vrut să implementez antrenamentul emoțional ca parte a programului nostru și am început să introducem coachingul ontologic în propunerea noastră ”, subliniază el.

Ce experiență căutați să oferiți clienților dvs.?

Citește și
Tratamente estetice pentru zona ochilor: Cum să știți care este cea mai bună opțiune pentru fiecare caz?

În primul rând, dorim să fim utile însoțindu-vă în acest proces, într-un mod personalizat. Scopul nostru este ca fiecare client să își găsească puterea personală pentru a-și atinge obiectivele. Migliorini, nutriționist din echipă, adaugă că: „Este, de asemenea, treaba noastră să dezvoltăm inteligența nutrițională în fiecare persoană, care știe ce sunt macronutrienții, ce sunt micronutrienții și care înțelege care sunt obiectivele unei diete sănătoase, care includ estetica, dar merg mai departe ".

Dieta ketogenică

Echipa a câștigat o mare experiență în această dietă din ceea ce ne spune despre aceasta. „Dieta ketogenică sau KETO este metoda aleasă pentru a fi utilizată în prima fază a programului nostru, deoarece este un instrument foarte eficient pentru modificarea corpului și pierderea în greutate. Practic, constă în reducerea aportului de carbohidrați și creșterea aportului de grăsimi și proteine ​​”, ne informează Lic. Migliorini.

Primele zece alimente de fitness Uno includ: ouă, avocado, legume cu frunze, carne, migdale, semințe, nucă de cocos, cacao și măsline. „Provocarea noastră Keto este vedeta echipei. Îmi place să însoțesc oamenii pe calea reuniunii cu eroul lor interior și cea mai bună recompensă este întoarcerea clienților. În fiecare zi primesc zeci de mesaje în care spun cum este să te simți confortabil în corpul tău, să ai putere și agilitate și, mai presus de toate, să ai puterea de a lua decizii care ne fac bine ”, subliniază ei.

Care este modalitatea planului?

Programul nostru „UNO-KETO Challenge” este 100% online. Este o provocare simplă și foarte eficientă. Transformarea pierderii în greutate este cuprinzătoare, iar programul nostru abordează această premisă. Însoțim oamenii în acea călătorie către o viață mai plină, plină de putere personală. Și este o plăcere să fac acest lucru și o onoare că nu aleg din ce în ce mai mult în toată țara!