Am făcut promisiunea de Anul Nou. Jurăm și mărturisim că după roscón de Reyes vom ajunge să eliminăm totul excesul de alimente de Crăciun. Și ne-am înscris în prima zi, 7 ianuarie, plătind luna și chiar cu 6 luni în avans. Dar a merge zilnic este altceva diferit ... Acum, cu Paștele și cu vederea primăverii în față, ne grăbim să devenim stâncoși în fața vremii bune și să facem exerciții de slăbit. Dar nu toată lumea are timp/bani pentru săli de sport, deci nimic mai bun decât o rundă de aplicații pentru a te antrena fără să pleci de acasă.
Obiectivul acestui lucru nu este atât de mult pentru a ne pune ca Mark Walhberg din Pain & Gain (Pain and Money), ci pentru a ne menține în formă, a fi confortabili și a ne simți mai bine fizic. De aceea, vom amesteca atât mai multe aplicații pentru Fitness ușor ca alții pentru sesiuni intense de „Antrenamente‘. Ai făcut deja încălzirea? Ei bine, am început.
Antrenor de antrenament (Android, iOS)
O aplicație gratuită, cu aplicația Skimble avem un antrenor personal complet pentru a ne forma, de la exerciții de slăbit să ne sculptăm abdomenul sau să îmbunătățim starea unei curse. Un număr imens de „antrenamente” cu instrucțiuni atât audio, cât și video, biblioteca de exerciții a Antrenor de antrenament Este configurabil și acest lucru ne permite să ne desfășurăm propriile rutine, precum și să împărtășim altele realizate de comunitate. Dacă mergi la modelul Premium vei avea mai multe exerciții pentru a slăbi, Videoclipuri HD și fără publicitate.
- Cele mai bune 5 aplicații Android care vor începe să ruleze în 2020
- Acestea sunt cele mai bune exerciții pentru a pierde în greutate după luni de sedentarism - Málaga - COPE
- Acestea sunt cele mai bune exerciții pentru a arde calorii și a pierde în greutate Viața
- Acestea sunt cele mai bune exerciții pentru a slăbi și a slăbi ... dacă nu ați făcut mișcare în viața voastră
- Cele mai bune aplicații pentru a pierde în greutate ~ TOP Apps (iOS Android) 2020