care

MADRID, 8 ianuarie (EUROPA PRESS) -

Centrul PRONAF, primul care educă în obiceiurile de viață sănătoase pentru pierderea în greutate, își deschide porțile în Spania, în urma materializării unui studiu realizat de Universitatea Politehnică din Madrid, susținut de Ministerul Științei și Inovării

Proiectul PRONAF Research, un studiu de pionierat în Spania, care a început în 2007, a observat peste 200 de voluntari supraponderali și obezi timp de 5 ani. Inițiativa, promovată de Facultatea de Științe a Activității Fizice și Sportului (I.N.E.F.) a Universității Politehnice din Madrid a avut și colaborarea celor mai bune centre de cercetare din acest domeniu din țară.

Rezultatele finale ale studiului au arătat că toate grupurile de intervenție au pierdut în greutate (cu 10 kilograme mai mult sau mai puțin) și, după sondajele efectuate la 6 luni și un an, sa constatat că toți participanții la proiect și-au menținut greutatea pierdută de la finalul spectacolului.

În plus, datele arată că antrenamentul combinat de forță și aerob este cel mai eficient dintre toate programele și singurul în care participanții au continuat să piardă după un an.

Din acest motiv, Centrul PRONAF este inaugurat în acest moment, o idee care începe de la Universitate și care pune la dispoziția populației spaniole toate cunoștințele obținute în timpul cercetării și care își propune să reproiecteze modelele și tratamentele pierderii de sânge. din rigoarea științifică și munca cuprinzătoare.

38,7% din populația adultă spaniolă este supraponderală și 14,5% suferă de obezitate. Până în 2030, 37% dintre bărbați și 33% dintre femei sunt așteptați să aibă această boală.