Cetone de zmeură și proprietățile lor sănătoase

Dacă nu avem zmeură ca parte a dietei noastre, trebuie să începem să o încorporăm urgent. Acest fruct de culoare intensă și aromă rafinată este un mare aliat pentru sănătatea noastră. Ei bine, nu numai că are proprietăți nutriționale care ajută în mod eficient la controlul greutății în mod natural, dar are și beneficii care acționează prin îmbunătățirea întăririi oaselor și chiar diminuează riscul de a contracta diferite tipuri de cancer.

cetona zmeură

O singură cană din fructe de pădure poate furniza organismului: proteine, potasiu, calciu și vitamina B9 de care are nevoie zilnic. Sunt, de asemenea, foarte bogate în antioxidanți care luptă împotriva radicalilor liberi, fibre solubile (facilitează digestia), acid folic (bun pentru femeile însărcinate) și vitamina C, ideale pentru stimularea sistemului imunitar al copiilor mici.

Cu toate acestea, este cetona zmeură sau Cetonă zmeură substanța din fruct care îi conferă aroma sa caracteristică și, în același timp, responsabilă pentru fructe adevăratul potențial de a slăbi.

Suplimente cetonă zmeură

Acest compus fabulos pentru a slăbi cu un miros atât de special a fost popularizat în 2012 de faimosul Dr oz. La emisiunea sa de televiziune, doctorul pastile de extract de cetonă recomandate și a vorbit despre cetona zmeură ca un „produs miraculos de slăbit”. În consecință, pastilele au devenit foarte la modă în aproape toate țările; Popularitatea a fost atât de mare încât capsulele aproape că au dispărut de pe piață din cauza cererii lor mari, de fapt în acel moment erau foarte greu de obținut.

Pe de altă parte, cantitatea de cetone necesară pentru arderea grăsimilor este prea mare. Cu alte cuvinte, este imposibil să obțineți efectele de slăbire consumând zmeură, deoarece aveți nevoie de aproximativ 41 de kilograme. Amintiți-vă deci ca supliment alimentar sub formă de pilule, se pot realiza doar dozele necesare.

Alte utilizări

Anterior, am discutat despre aroma de Cetonă zmeură, și nu în zadar, de vreme ce folosit și ca parfum în parfumuri, pentru producția de produse cosmetice, cum ar fi creme pentru îngrijirea pielii, igiena personală, cum ar fi săpunurile, pentru fabricarea lumânărilor care oferă acest miros aparte unei camere în timp ce este consumată ..., folosit ca colorant și intensificator de aromă în unele bomboane, înghețate, sifon și alte alimente și produse procesate. În cele din urmă, poate fi aplicat pe păr și pe piele pentru a-i oferi protecție, putere și frumusețe.

Proprietățile cetonei de zmeură pentru pierderea în greutate

Deși este adevărat că cetona zmeură are numeroase utilizări, beneficii pentru sănătatea corpului și pentru frumusețea corpului nostru, în eficacitatea sa de a slăbi, se găsește cea mai apreciată virtute a sa. Motivul se datorează în principal două proprietăți pe care le vom vedea în continuare:

Creșterea lipolizei

lipoliza Poate fi definit ca un proces catabolic prin care lipidele stocate sunt transferate din țesutul adipos în alte locuri din apropiere care au nevoie de o cerere de energie. Prin acest proces, trigliceridele sunt hidrolizate, adică grăsimile sunt arse pentru a forma acizi grași și glicerol.

Un studiu publicat în Biblioteca Națională de Medicină a Statelor Unite, o Biblioteca Națională de Medicină în limba engleză, a arătat că aportul de cetonă de zmeură influențează favorabil metabolismul lipidelor, deoarece crește lipoliza prin hormonul norepinefrină și, prin urmare, accelerează arderea grăsimilor.

Adiponectina

adiponectina este o proteină care este sintetizată de adipocite (celule adipoase), acționează în metabolismul acizilor grași și îmbunătățește semnificativ sensibilitatea la insulină. Zmeura cetonă crește concentrațiile acestui hormon, astfel încât obținem grăsimea stocată să se descompună mai ușor, accelerând arderea lipidelor și împiedicându-le să se acumuleze în corp. De asemenea, secretând mai multă adiponectină în sânge, reglăm mai eficient metabolismul și nivelul zahărului din sânge. Atunci prin reducerea nivelului de glucoză vom evita un exces de zahăr care se transformă în lipide.

Categoric, cetona zmeura te poate ajuta sa slabesti si sa previi obezitatea Deoarece este dovedit științific că crește atât lipoliza, cât și adiponectina; asa de este un supliment alimentar excelent pe care vă sfătuim să-l încercați.