Chitina este un compus chimic (polizaharidă) similar celulozei, care nu este absorbit de corpul uman și, așa cum am menționat, în protecția externă a moluștelor (creveți, crabi).

seafood

Acest produs are un avantaj foarte apetisant: pe lângă faptul că nu este absorbit de om (deci nu oferă calorii) are o proprietate de „burete” a grăsimilor, după cum o auzi, capacitatea de a absorbi grăsimile ingerate corespunzător cu dieta obișnuită, ajungând până la 5 ori mai mult decât greutatea sa în grăsimi. da, întradevăr, dozele recomandate pentru a evita deteriorarea stomacului sunt foarte mici, deci numărul de calorii de eliminat cu acest produs este destul de mic.

Aveți contraindicații sau efecte secundare? Este clar că ceva va avea, dacă nu. Toată lumea le-ar lua: Evident, persoanele alergice la crustacee nu vor putea să le ia, precum și persoanele care urmează tratament, de exemplu, cu vitamine liposolubile. În plus, acestea trebuie luate cu multă apă, astfel încât să nu obstrucționeze stomacul. Pe de altă parte, rețineți că absoarbe doar grăsimile, Dacă dieta dvs. se bazează pe un exces de carbohidrați, nu veți avea nicăieri aproape de rezultatul dorit.