Cântarele moderne de baie cu opțiunea de a măsura grăsimea corporală devin din ce în ce mai populare. Sunt la fel? Care sunt diferențele? Ce model să alegi?

scală

Acces rapid la conținut >>

Cele mai bune cântare pentru măsurarea greutății corporale - prețuri

Cântarele de baie nu numai că pot afișa greutatea corporală actuală, ci și pot analiza conținutul de grăsime, mușchi și apă din corp. Un astfel de dispozitiv va facilita cu siguranță îngrijirea formularului. Cum se alege o greutate cu măsurarea grăsimii corporale? Merită să cumperi?

Cum funcționează o scală care măsoară grăsimea?

Cântarul de baie cu măsurarea grăsimii corporale permite nu numai măsurarea greutății corporale, ci și analiza conținutului de grăsime corporală. Funcționarea sa este precisă, astfel încât să puteți analiza cu ușurință forma actuală, să evaluați rezultatele antrenamentului sau dietei și să planificați alte activități. Greutatea corporală nu este un indicator foarte precis al sănătății și stării reale. Două persoane cu forme de corp complet diferite pot cântări exact la fel, deci cel mai bine este să vă cântăriți pe cântarul de grăsime corporală. Cum funcționează un astfel de dispozitiv?

Echilibrul de grăsime corporală este echipat cu senzori. Acestea sunt aranjate pentru a fi sub picioarele utilizatorului. Acești senzori transmit semnale electrice care trec prin corpul uman. Scara cu măsurare utilizează fenomenul de impedanță bioelectrică: semnalul trimis de senzori se deplasează cu o viteză complet diferită în țesutul adipos decât în ​​apă sau în țesutul muscular. Scara de grăsime corporală analizează feedback-ul de la senzori și afișează procentul de grăsime corporală.

Ce trebuie să căutați atunci când alegeți o scară de grăsime corporală?

Gama de cântare de baie cu opțiunea de măsurare a țesutului adipos este destul de largă și dispozitivele individuale pot diferi în ceea ce privește parametrii și funcțiile suplimentare. Deci, înainte de cumpărare, merită să acordați atenție unor întrebări importante:

Ce greutate ar trebui să aleg pentru măsurarea grăsimii mele corporale?

Atunci când alegeți un cântar de baie care măsoară grăsimea corporală, merită să acordați atenție prețului, reputației producătorului și esteticii acestuia. Aceste tipuri de cântar sunt de obicei realizate din sticlă sau oțel inoxidabil, sau o combinație a acestora și a altor materiale. Aceste dispozitive sunt prezente în sortimentul multor mărci, deci merită să acordați o atenție specială modelelor producătorilor de top. De exemplu, cântarele de baie Garmin cu măsurare a grăsimii sunt populare, dar la fel și AEG sau Media-Tech. Dacă sunteți interesat de greutatea corporală Huawei măsurată exact greutatea, va fi, de asemenea, o alegere bună.

Este dificil să identificăm unul, cel mai bun dispozitiv care să răspundă așteptărilor fiecărui utilizator. Din acest motiv, merită, de asemenea, să aruncăm o privire mai atentă la aceste modele la scară, care sunt cumpărate cu un entuziasm special și sunt bine cotate. Dacă solziile de țesut adipos sunt favorabile, este un semn bun și o sugestie să vă interesați mai mult. Cea mai bună opțiune pentru utilizatorii exigenți va fi o scală cu măsurarea țesutului adipos și muscular și o scală cu măsurarea țesutului adipos și a apei: dispozitivele cu o funcționalitate atât de largă vor face cu siguranță mai ușor să vă monitorizați progresul în timpul pierderii în greutate și să analizați efectele antrenamentului.

Sunt fiabile solzii de grăsime corporală?

Deși solzii de grăsime corporală există de mult timp, mulți cumpărători încă au îndoieli cu privire la eficacitatea lor. Este o astfel de greutate cu adevărat eficientă?

  • Eficacitatea balanței depinde în mare măsură de precizia măsurătorii. O scară ieftină cu o măsurare a grăsimii corporale, care va avea o precizie mai mică, nu va fi la fel de fiabilă ca un model cu parametri mai buni.
  • Măsurarea corectă a greutății corporale și a grăsimii corporale depinde, de asemenea, de dacă se face cu atenție și conform instrucțiunilor. Stai desculț pe cântar, măsurarea trebuie făcută la aproximativ 2 ore după ultima masă și nu mai devreme de 12 ore după exercițiul intens. Echilibrul trebuie să fie pe o suprafață dură, uniformă.

Atât cântarele de grăsime corporală, cât și cele profesionale, pot da rezultate greșite, dar de cele mai multe ori acest lucru este asociat cu măsurarea neglijentă și nu cu dispozitivul în sine. Dispozitivele moderne de acest tip garantează un rezultat destul de precis, datorită căruia facilitează controlul greutății corporale, dar și a conținutului de apă și țesut gras din organism, care este util atât în ​​timpul pierderii în greutate, cât și în implementarea planurilor de antrenament specifice.

Merită să cumperi o scară de grăsime corporală?

Cântarele cu măsurare a grăsimii corporale sunt o alternativă interesantă la cântarele clasice, mai ales că dispozitivele de acest tip sunt disponibile în multe variante și devin din ce în ce mai accesibile. Înainte de a ajunge la o astfel de scară, merită să aruncăm o privire asupra principalelor sale avantaje și dezavantaje.

Avantajele și dezavantajele cântarelor de baie cu măsurarea grăsimii corporale

  • Măsurarea exactă a diferiților parametri, în special a greutății corporale și a grăsimii corporale.
  • Funcții moderne, de exemplu Bluetooth sau WiFi, astfel încât să puteți transfera rezultatele către aplicații compatibile.
  • Memorie de măsurare: în cele mai bune dispozitive, posibilitatea de a crea profile pentru mai multe sau chiar 10 persoane.
  • Un cântar care oferă astfel de măsurători este util atunci când vine vorba de slăbit, dar și pentru persoanele care se antrenează.

  • Mai scump decât cântarele clasice.
  • Puțin mai puține opțiuni decât cântarele obișnuite de baie.

Cântarele de grăsime corporală sunt o opțiune excelentă pentru persoanele active fizic, dar și pentru cei care doresc să slăbească kilograme în plus. Merită să alegeți un model funcțional bine calificat, care funcționează cu adevărat în practică. Pentru a vedea ce dispozitive de acest tip sunt selectate cel mai des, merită să vizitați lista tipului: clasarea măsurării greutății grăsimilor - acest tip de clasificare face ușor să cunoașteți tendințele actuale de cumpărare și să selectați cele mai bune echipamente dintr-o anumită categorie.