În această postare, vom aprofunda modul de tratare și îngrijire a pielii noastre în conformitate cu filosofia Ayurveda. În postarea noastră inițială am vorbit despre tipurile de piele în conformitate cu doshas în Ayurveda. Puteți citi mai multe despre tipul de piele, o diferențiere de bază între tipurile de piele în funcție de doshas, făcând clic în acest link.
Tipuri de piele în conformitate cu dozele din Ayurveda
Împărțim tipurile de piele în trei tipuri VATA dosha, KAPHA dosha și PITTA dosha. În plus față de aceste trei tipuri principale, există piei mixte, care au mai mult de un dosha. Vom dedica o postare specifică pentru a explica fiecare tip de piele și vă vom oferi toate informațiile necesare pentru a vă îngriji pielea cu principiile Ayurveda.
Persoanele cu Pitta dosha se digeră ușor, ceea ce îi face să creadă că pot mânca cât doresc. Temperatura corpului său este caldă. Uneori dorm adânc. Când sunt echilibrați, au un ten luminos, o digestie bună, energie abundentă și un pofte bun. Au un intelect puternic și o capacitate puternică de concentrare. Când sunt echilibrați, sunt buni profesori, profesori, vorbitori și se simt confortabil să ia decizii și sunt, de asemenea, buni la luarea lor.
Când oamenii cu Pitta dosha sunt dezechilibrați, au tendința de a se irita, de a se frustra, de a nu-și exprima emoțiile, de prea multă presiune și de a se agăța de muncă. Acești factori se reflectă și în pielea ta, prin urmare pielea Pitta dosha capătă treptat calități precum căldura, intensitatea, grăsimea și aciditatea.
Cum se distinge pielea PITTA dosha?
PITTA dosha (foc) este transformare și schimbări. Pielea PITTA este de obicei:
- fotosensibil, arde ușor la soare
- nu tolerează bine căldura și alimentele calde
- de obicei au o problemă de cosuri și acnee
- poate reacționa la produsele chimice (cosmetice)
- aspect roșiatic
- fierbinte la atingere
Potrivit lui Ayurveda, PITTA este responsabilă de culoarea, textura, temperatura pielii noastre, precum și de strălucirea și luminozitatea acesteia. Reglează funcții precum transpirația, procesează tot ceea ce aplicăm pe piele (loțiuni, săpunuri, medicamente, uleiuri etc.) și digeră tot ceea ce intră în contact pasiv cu pielea (cum ar fi praf, substanțe chimice, alergeni etc.).
- Cum să ai grijă de pielea ta Kapha dosha conform Centrului Estetic Ayurveda din Alicante Ayurveda și Frumusețe
- Cum să echilibrezi sănătatea Vata-Pita-Kapha Dosha Ayurveda
- Cum să vă îngrijiți pielea cu probiotice Îngrijirea pielii 18
- Cum se detoxifică corpul conform Ayurveda în 5 pași; Mahat Ayurveda, Sănătate, Masaje și Terapii
- Sfaturi pentru tipurile de piele în conformitate cu dozele din Ayurveda