Ieri am explicat puțin cum crește bebelușii în primul an și astăzi vom continua cu restul anilor și cu alte subiecte conexe pentru a termina subiectul: Cât și cât crește un copil în timpul copilăriei sale.

copil

Cât crește restul anilor?

Am văzut cât de mult poate crește un copil în primul an de viață și acum vom vedea cât cresc, în medie, în următorii ani.

  • Între douăsprezece și 24 de luni (doi ani) cresc în medie 12 cm.
  • Între 2 și 3 ani cresc în medie 8 cm.
  • Între 3 și 4 ani cresc în medie 7 cm.
  • Între 4 și 5 ani cresc în medie 6 cm.
  • De la vârsta de 6 ani până la adolescență, acestea cresc în medie cu 4 cm pe an (în adolescență, creșterea crește din nou).

Factori care influențează creșterea

  • Genetica: Dacă părinții sunt scunzi, cel mai probabil (și aproape obligatoriu) este ca copilul să fie scund. În mod similar, dacă părinții sunt înalți, copiii lor vor fi cu siguranță și înalți. Genetica este responsabilă de aproximativ 50-60% din înălțimea finală a unei persoane.
  • Hrănire: Are o influență cuprinsă între 20% și 30% pe înălțime, totuși în mediul nostru nu există prea multe relații, deoarece avem alimente disponibile și a mânca mai mult nu înseamnă să creștem mai mult, ci să câștigăm mai mult în greutate. Hrănirea ar afecta un copil dacă ar fi cu adevărat subnutrit (țările în curs de dezvoltare).
  • Sistemul endocrin (hormoni): Există mai mulți hormoni care reglează creșterea copiilor. Dacă există o problemă cu oricare dintre ele, aceasta poate duce la o scădere sau creștere a creșterii preconizate.
  • Boli cronice: Unele boli modifică rata normală de creștere. Când este tratat, copilul crește în mod normal.
  • Exercițiu fizic: Sportul și activitatea fizică, în general, stimulează dezvoltarea cartilajului de creștere osoasă și cresc circulația sângelui în oase. Ajută dezvoltarea în general, deși în exces ar putea fi dăunătoare (sporturi competitive care necesită multe ore de antrenament și încărcături fizice abundente la o vârstă fragedă).

Acești ultimi factori (sistemul endocrin, bolile cronice și exercițiul fizic) au o influență, mai mult sau mai mică, de 10% în înălțimea unei persoane.

Cât de înalt va fi copilul meu ca adult?

Ei bine, aceasta este întrebarea de un milion de dolari (bine, poate nu atât de mult). Este dificil să se facă o predicție exactă, deoarece, așa cum am spus, există factori care afectează creșterea într-un fel sau altul și printre ei se află genetica, capricioasă ca atare, care poate face un copil să moștenească gene de la bunicul Miguel, înălțime de șaizeci de picioare, ca bunicul Juan, care nu avea mai mult de șaizeci de metri.

În ciuda acestui fapt, există două modalități de a face un calcul rapid care ne va oferi o idee aproximativă despre cât de înalt va fi copilul nostru.

Formula 1:

Dacă este băiat, trebuie să adăugăm înălțimea tatălui în cm, înălțimea mamei și să adăugăm 13 cm (de exemplu: 175 cm al tatălui + 159 cm al mamei + 13 cm = 347). Cu rezultatul vom împărți la 2 (347/2), iar rezultatul va fi înălțimea așteptată. În cazul nostru 173,5 cm.

Dacă este o fată, formula este exact aceeași cu excepția faptului că trebuie scăși cei 13 cm (175 cm pentru tată + 159 cm pentru mamă - 13 cm = 321). Împărțim acest rezultat la două și obținem o înălțime așteptată de 160,5 cm.

Formula 2:

În acest caz, o parte din creșterea copilului este luată în considerare, deoarece înălțimea pe care o au la momentul virajului 2 este luată ca referință.

Formula este următoarea: Înmulțim cu doi mărimea băiatului sau fetei la doi ani și adăugăm 5 cm. Rezultatul va fi înălțimea așteptată la maturitate. (Exemplu: 85 cm la doi ani x 2 = 170 cm, la care adăugăm 5 cm pentru a obține măsurarea finală, care este deci 175 cm).