instruire

5 deserturi cu conținut scăzut de zahăr care vă vor încânta

Vrei să mănânci un desert delicios care să nu-ți afecteze dieta? Gândindu-ne la tine, am ales 5 deserturi cu conținut scăzut de zahăr pe care le poți consuma fără vină.

6 moduri subtile de a adăuga verdeață la deserturi

Renunțarea la desert este uneori o misiune foarte dificilă, dar este posibil ca desertul să fie mai sănătos. Aflați cum să adăugați mai multe legume la deserturi într-un mod practic și simplu.

Cele mai bune 4 rețete de desert paleo

Dieta paleolitică are o multitudine de rețete sănătoase de care vă puteți bucura. Mănâncă diferit datorită acestor deserturi paleo delicioase.

9 deserturi nutriționistul vă va lăsa să mâncați

S-ar putea să evitați desertul de teama numărului de calorii pe care le conțin. Faceți cunoștință cu 9 deserturi nutritive pe care mulți nutriționiști v-ar permite să le mâncați.

5 rețete de desert bogate în proteine

Aflați despre cele mai bune deserturi bogate în proteine ​​care vă vor ajuta să vă simțiți mai mulțumiți mai mult timp, reducând astfel posibilitatea de a ingera nutrienți nesănătoși.

Ghid de calorii pentru desertul de Paște

Ouăle de Paște sunt un desert popular la Paște. Aflați exact câte calorii au și o rețetă pentru a crea ouă de Paște ușoare și sănătoase.

Cum să-ți faci propriul iaurt

Unul dintre cele mai sănătoase alimente din toate timpurile este iaurtul, este versatil, hrănitor și echilibrat. Vă arătăm cum îl puteți pregăti acasă și îl puteți personaliza după bunul plac.

3 deserturi incredibil de sănătoase

Cu toții ne plac deserturile, cu toate acestea, ele sunt de obicei bogate în zahăr. Continuă să te bucuri de ele cu aceste 3 rețete sănătoase.

Gogoase coapte cu pâine cu banane

Acum luați notă cele mai sănătoase gogoși la vârful degetelor și cuptorul dvs., fără zaharuri adăugate sau zaharuri procesate.

Pizza cu fructe cu ciocolata si crema de cocos

O pizza pentru desert? Rece? Sănătos? Acum toate acestea sunt posibile datorită acestei rețete pe care ți-o prezentăm, ideală pentru orice masă a zilei

Briose de iaurt cu piersici

Aflați în câțiva pași simpli cum să vă creați brioșele. Cu câteva ingrediente ușor de găsit puteți pregăti un desert bogat și delicios.

Cele mai delicioase rețete de desert de pe web, rețete sănătoase cu ingredientele care vă plac cel mai mult, de la ciocolată la iaurt, până la cele mai bune fructe. Și toate acestea în câteva minute.

Vrem să vă ținem la curent cu privire la sport, fitness, nutriție, sănătate, rețete sănătoase și tehnologie aplicată sportului și vieții sănătoase.

Categorii

  • Atletism
  • Ciclism
  • Fitness
  • Înot
  • Mai multe sporturi
  • HIIT
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Afaceri
  • Tehnologie
  • Jurnal
  • Cu amănuntul
  • Voiaj

informație

  • a lua legatura
  • Colabora
  • Calculatoare
  • Politica de Confidențialitate
  • Politica privind cookie-urile

mijloacele noastre

  • Sport sănătos
  • Curiosite Woman
  • Lugarnia
  • Faceți clic pe Tehnologie
  • Almanimal
  • Mafius

Ia micul dejun cu Training.com
în e-mailul dvs.

Abonați-vă gratuit la Training.com și primiți ultimele noastre articole în fiecare dimineață, 100% spam gratuit.

Vă rugăm să nu uitați să vă activați abonamentul prin linkul pe care îl veți găsi în e-mail. Nu vom partaja adresa dvs. de e-mail cu terți.