Dieta cu care Josh Peck a slăbit 50 de kilograme
Protagonistul „The Body Body Guard” a reușit să slăbească pe baza multor exerciții și a unei diete echilibrate.
Sursa: DF Style
Josh peck a impresionat deopotrivă fanii și mass-media transformându-se radical. Cu toate acestea, el a afirmat că secretul acestui lucru se bazează pe o mulțime de exerciții fizice și o dietă echilibrată.
Actorul, cunoscut mai ales pentru participarea sa la Drake și Josh, a dezvăluit că cel mai important lucru pentru a începe schimbarea sa a fost să o propună cu prețul tuturor.
„Am intrat în conștiință și am câștigat forță în slăbit, pentru că știam că aș putea fi mai fericit și să fiu mai sănătos”, a spus DailyMail.
Josh a renunțat la intervenția chirurgicală gastrică, dar în 2006 a început o dietă care consta în renunțarea la sifon și dulciuri, precum și în schimbul de junk food cu legume proaspete, somon, pește, pui, precum și alte proteine ușoare.
Dieta are cinci alimente: mic dejun, gustare, prânz, gustare și cină. Pentru gustări este permis să mănânce mere, legume, iaurt grecesc și brânză, lucru care îl menține puternic.
De asemenea, a angajat un antrenor personal, care a creat o rutină specială, care include rutine normale de mers pe jos, alergare și cardio.
Ce părere ai despre transformarea Josh peck? Împărtășiți-vă părerea și nu ratați The Bodyguard School sâmbăta viitoare, 5 noiembrie, oră la 20 p.m. doar pentru CinemaFive.
- Dieta lui Josh Peck cu care a slăbit 50 de kilograme! StyleDF
- Dieta actriței Rebel Wilson în mijlocul coronavirusului a pierdut 25 de kilograme - La 100
- Omul a slăbit 20 de kilograme după ce a băut bere timp de 45 de zile, nutriționistul explică riscurile dietei
- Dieta cu care Beyoncé a slăbit 20 de kilograme în mai puțin de 2 luni!
- Dieta curioasă a lui Fernanda Iglesias pentru a slăbi a slăbit 10 kilograme