Rosa Sánchez 06 noiembrie 11

supă

  • 0 comentariu
  • Distribuiți pe Twitter
  • Distribuiți pe Facebook
  • Distribuiți pe Google+

Dieta supa de ceapa Este una dintre dietele rapide pentru a pierde multe kilograme într-un timp scurt, datorită proprietăților excelente ale cepei, veți pierde în greutate într-un mod foarte eficient și Este indicat mai presus de toate pentru detoxifierea organismului.

Proprietățile cepei fac ca această dietă să poți pierde până la 5 kilograme într-o săptămână. Dieta a fost concepută în urmă cu ceva timp pentru acele persoane care, cu boli de inimă și exces de greutate, trebuiau să fie supuși oricărei intervenții chirurgicale și trebuiau neapărat să slăbească rapid pentru a fi supuși acestei operații.


Ceapa ne ajută: eliminați excesul de lichide din țesuturi, ajutând rinichii să funcționeze mai bine. Tratați bolile ficatului și ale vezicii biliare. Elimină excesul de gaze. Stimulați activitatea gastrică.

Ingrediente

  • 6 sau 7 cepe mari

  • 2 ardei verzi
  • 6 roșii coapte
  • Telina coapta
  • O varză de dimensiuni medii

Spălați legumele, tăiați-le în bucăți mici, fierbeți legumele în apă din abundență și condimentați cu sare și piper.

În zilele dietei Trebuie să eliminăm alcoolul, cafeaua, făina și derivații săi, dulciurile și băuturile carbogazoase. La micul dejun puteți lua ceai.

Prima zia Puteți consuma toată supa și fructele dorite, cu excepția bananei și a strugurilor. Este recomandat să fie, pepene galben, pepene verde, citrice, căpșuni și cireșe.

Ziua a doua: puteți consuma toată supa și legumele pe care le doriți.

Ziua a treia: Puteți consuma toată supa, fructele și legumele pe care le doriți.

Dormitor zi: supă, include laptele dorit și bananele de până la șase.

Ziua a cincea: Supă cât vrei, 250 de grame de carne de vită la grătar și șase roșii proaspete.

Ziua a șasea: Supă cât vrei, carne de pește sau de pui și legume în cantitatea dorită.

A șaptea zi: Supă cât vrei, orez brun, legume și sucuri de fructe în cantitatea dorită.

Deoarece este o dietă restrictivă, nu trebuie făcută mai mult de o săptămână.