Ochiul copilului Este „mai sensibil” decât cel al adultului, deoarece obiectivul său, care acționează ca un filtru, nu este încă pe deplin funcțional. Înainte de primul an de viață, obiectivul permite trecerea a 90% din radiațiile UVA și 50% din UVB, ajungând direct la retină, ceea ce poate provoca daune pe termen scurt și lung (retina.es).

anului

În practica sportivă există riscul de strălucire (în special în sporturile de zăpadă sau pe mare) datorită intensității luminii și reflectării luminii pe aceste suprafețe (zăpadă, apă, nisip) cu posibila pierdere a contactului vizual cu suprafața, Datorită orbire temporară pe care o provoacă și dezorientarea spațială consecventă care ne poate deruta până ne pierdem echilibrul sau părăsim pista, aici ne-ar provoca leziuni de orice fel din cauza căderilor.

În cazul alergătorilor, în sesiunile de antrenament pe care le facem în apropierea coastei (în A Coruña de-a lungul coastei, unde există vederi magnifice ale Oceanului Atlantic, un peisaj spectaculos cu golfurile și plajele sale, Torre de Hércules. Privilegiu de a te bucura toate acestea și este foarte dificil să ne uităm în altă parte), efectul descris mai sus ni se poate întâmpla: strălucirea. În acest caz, utilizarea corectă a ochelarilor polarizați aprobați are o importanță deosebită, deoarece acestea ar reduce acest fenomen și ne-ar ajuta să prevenim leziunile oculare.

Utilizarea ochelari de soare aprobați Ne ajută să prevenim pierderea vizibilității, intensitatea luminii încetează să mai fie enervantă și devine mai plăcută, reduc mișcarea pleoapelor și oboseala oculară consecventă. A purta ochelari neaprobati este mai rău decât a nu purta ochelari deoarece pupila se dilată atunci când detectează sticla, crescând astfel intrarea în ochi a razelor UV și posibila apariție a leziunilor oculare.

Ar trebui să purtăm cu toții ochelari de soare în orele cu cea mai mare radiație solară. Cel mai important lucru este că filtrează lumina ultravioletă, pentru care trebuie omologate, cu un certificat de calitate de la CE și Spania. Filtrele pentru ochelari de soare sunt de obicei numerotate de la 0 la 4, acestea din urmă fiind cele care absorb până la 95% din radiațiile ultraviolete.