Includerea dovlecei în dieta noastră este foarte simplă. Acest aliment este atât de versatil încât îl putem pregăti într-o mie de moduri diferite, dar nu vă faceți griji, pentru că, dacă nu aveți timp, în RecetasGratis avem cele mai bune rețete cu dovlecei, ușor, rapid, dar mai presus de toate, delicios.

roșii cherry

dovlecei cu microunde cu branza Este o rețetă cu arome mediteraneene care va fi irezistibilă pentru orice gust, amestecul de brânză cu măsline și condimente este incredibil. În plus, felul de mâncare va fi gata în mai puțin de 10 minute și, după cum puteți vedea, prezentarea este foarte elegantă, nimic asemănător cu ceea ce vă imaginați pentru rețetele cu microunde.

Deci, să mergem cu instrucțiunile și să pregătim o cină bună, pentru a ne bucura și a împărtăși mâncarea sănătoasă cu acestea dovleceii umpluti cu branza.

  • 2 dovlecei
  • 50 de grame de brânză mozarella
  • 50 de grame de brânză la gratinat
  • 100 de grame de măsline negre
  • 1 vârf de sare și piper
  • 1 vârf de oregano
  • 1 mână de roșii cherry
  • 1 mana de frunze de busuioc
  • 1 jet de ulei
  • 4 linguri de sos de roșii de casă

Pentru a face dovleceii umpluți, primul lucru pe care ar trebui să-l faci este spălați și tăiați dovleceii pe jumătate, pe lungime.

Faceți o tăietură în centru pentru a scoate o parte din pulpă și pentru a face loc umpluturii.

Pentru face umplutura, Tocăm mărunt această pulpă de dovlecei și amestecăm cu măslinele tăiate felii și brânza mozzarella. Se amestecă totul împreună și se condimentează cu oregano și busuioc.

Umpleți jumătățile de dovlecei cu acest amestec.

Apoi, tăiați o tăietură în formă de cruce în partea de sus a fiecărei roșii cherry. Apoi, așezați dovleceii pe o farfurie împreună cu roșiile și gătiți-le la cuptorul cu microunde timp de 6 minute la putere maximă.

După acest timp, acoperiți dovleceii cu brânza specială pentru a gratina și gatiti din nou la cuptorul cu microunde numai pentru 2 minute.

Această brânză poate fi brânză Emmental sau orice alt tip similar.

Pentru a servi vasul, așezați dovleceii brânzi peste o porție de sos fierbinte de roșii. Se presară roșii cherry și se ornează cu niște frunze de busuioc.

Sosul poate fi de casă sau orice sos de paste care vă place. Iată câteva rețete care vă pot ajuta:

Această placă de dovlecei cu microunde cu branza Este spectaculos și îl puteți mânca la cină sau puteți servi ca aperitiv.

Deși este întotdeauna recomandat să consumați dovlecei crudi sau aburi, această rețetă de dovlecei cu microunde este o rețetă destul de ușoară pe care o puteți include fără probleme în dietă.

Dacă ți-a plăcut rețeta pentru Dovlecei cu microunde cu brânză, Vă sugerăm să intrați în categoria noastră de Rețete de dovlecei.