Pentru a face față căldurii, noi, la TELVA, am devenit fani ai smoothie-urilor de fructe, smoothie-urilor și slushies-urilor naturale. Ingredientele? Fiecare vă oferă ceea ce vă doriți cel mai mult: sunt cei care copiază tendința celebului și s-au alăturat sucurilor verzi pe bază de legume; care pariază pe fructe cu lapte sau iaurt; sau care pur și simplu inovează zilnic amestecând cele mai proaspete ingrediente în frigiderul lor. Dar de ce mai ai nevoie pentru a obține băutura perfectă? Aici aveți selecția celor mai bune ustensile de bucătărie!
Mixere, cărți de rețete, ustensile de bucătărie, blendere. ЎÎmbunătățiți-vă bucătăria!
smoothie-uri, Smoothies naturale sau slushies preparate cu fructe, produse lactate și/sau gheață sunt o tendință care a lovit puternic, precum și una dintre cele mai bune și mai sănătoase opțiuni pentru a ne reîmprospăta în această vară și a face față valului de căldură.
Smoothies sau smoothie-uri verzi, cu legume proaspete și de sezon ca protagoniști, sunt, fără îndoială, cele mai dorite de vedete care, în mai multe ocazii, și-au împărtășit cele mai bune rețete sau gustări pe rețelele de socializare.
Dar, în ceea ce privește gustul culorilor, acestea sunt, de asemenea sucuri naturale! Pur și simplu tăiați fructele și legumele preferate și puneți-le într-un blender sau blender. ї Știați că cele făcute cu pepene verde și spanac sunt perfecte pentru curățarea sângelui? ї Sau dacă vă alăturați castravete, măr verde, țelină, pătrunjel și ghimbir ai un diuretic perfect?
Pe lângă faptul că vă oferă un conținut ridicat de vitamine și substanțe nutritive, acestea sunt opțiunea ideală pentru a încorpora fructele și legumele în dieta dvs. aproape fără să știți. Dacă, în plus, împărtășești aceste rețete cu cei mici din casă, copiii tăi vor lua aceste alimente într-un mod diferit și fără să-și dea seama.
Patricia Perez, nutriționist și prezentator de televiziune, este clar: „Pregătiți-vă sucurile cu fructele pe care le doriți cel mai mult, dar nu uitați să adăugați întotdeauna un morcov”.
Rețeta de TELVA: Mergeți mai departe și pregătiți niște smoothie-uri delicioase cu banane și căpșuni, urmați rețeta noastră și veți vedea că, pe lângă faptul că este ușor, este foarte rapid de pregătit.
Pentru o gustare. Smoothie de căpșuni și rulou de brânză de curcan
Ruladă de brânză și curcan + smoothie de căpșuni
În versiunea haute couture
Alejandro Montes, bucătarul executiv al MamB Framboise, prezintă din nou în această vară meniul său de cocktailuri și gustări dulci. Slushul de lămâie-lime și menta cu mini tartleturi de lămâie sau slushul de căpșuni și smântână cu mini tartă de ciocolată sunt două opțiuni nealcoolice potrivite pentru toate publicurile.
Foto: @miriammo (Instagram)
Mojito de mentă cu macaron de mojito, de Alejandro Montes pentru Mamб Framboise.
Granita de zmeură și o atingere de vin cu o mini tartă de zmeură sau granita tropicală și șampania cu macaron de pasiune, sunt două idei bune pentru a întâmpina noaptea după o cină.
Dar dacă ești un mojito. Încercați să pregătiți acasă Peppermint Mojito din care ne propune Mamб Framboise. Inspirat de cel pe care Sir Richard Drake l-a conceput în secolul al XVI-lea, este realizat cu rom alb, zahăr, sodă, tei și mentă naturală. Dacă, în plus, aveți posibilitatea să îl combinați cu un macaron mojito, veți avea cocktailul perfect!
Îți va plăcea și tu
haShake-urile sunt bune pentru antrenament?
Sucurile dezintoxică asta. Poti cumpara!
Ruladă de brânză și curcan + smoothie cu căpșuni, hai să luăm o gustare?
Ce alimente organice nu lipsesc în cămara Patricia Pérez?
Superalimente pentru a slăbi și a arăta corpul vara
Pierde în greutate fără dietă: trucuri care funcționează
Rețete de bază pentru smoothie-urile tale verzi
Cheat Meal sau trișat masa: când, cum și de ce?
Ultimele în bucătărie
Ferran Adriб, Premiul TELVA pentru Arte 2016
Cele 6 deserturi preferate ale redacției
5 rețete gourmet pentru a da ouă o răsucire
7 feluri de mâncare cu ciuperci ideale pentru toamnă
Jordi Roca proiectează prima înghețată de mere Pink Lady
7 feluri de mâncare cu ciuperci ideale pentru toamnă
Paella lui Jamie Oliver cu chorizo care dă foc la plase
Știri culinare pentru a începe toamna cu un gust bun în gură
5 rețete de toamnă pe care le veți duce la birou
- Cele mai bune smoothie-uri și pastile pentru a pierde grăsime și a câștiga mușchi (ușor de preparat) Smoothiespedia
- Cele mai bune shake-uri pentru înlocuirea mesei și pierderea în greutate
- Cele mai bune 7 smoothie-uri pentru slăbire rapidă - Dietele pentru a slăbi
- Cele mai bune 10 cărți de yoga pentru a începe
- Top 10 remedii casnice pentru tuse - Raise-EMV