De ceva vreme, rutina de exerciții în versiunea gimnastică acasă, adică cele care pot fi făcute acasă fără material sau cu obiecte de zi cu zi, au un mare succes (în special cele împărtășite de modele sau videobloggeri în profilurile lor). Dar există o celebritate care a reușit să lase deoparte sportul convențional de acasă pentru ceva mult mai distractiv: dansul. Dacă vorbim despre trecerea la ritmul muzicii, este clar că Jennifer Lopez trebuie să apară la un moment dat în conversație. Starul pop a revoluționat istoria Super Bowl-ului cu spectacolul de neuitat pe care l-a susținut în mijlocul jocului. Și nu numai pentru că a doborât un record de vizionări pe YouTube (cine nu și-a văzut emisiunea de mai multe ori până acum?), Ci pentru o provocare care i-a trecut mai târziu și care a devenit un succes viral. VEZI ȘTIRI >>
- Patinajul, o altă alternativă pentru a vă menține în formă și a arde calorii
- Paddle tenis sau cum să arzi caloriile într-un mod distractiv Avanza Fitness Xàtiva
- Piloxing, noua modalitate de a arde grăsimea Vanguardia MX
- Condimentat pentru a vă menține în formă și a vă arde caloriile - Sputnik Mundo
- Ce ar trebui să faci în această vară pentru a rămâne în formă și a arde mai multe calorii fără să te rănești