Pilar Pastor, psiholog FMLC

pierderii
Numim durere perinatală durerea trăită după moartea unui copil, când moartea survine în perioada de la concepție până la primul an de viață.

Trăsătura fundamentală care caracterizează acest tip de pierdere este că tinde să le minimizeze sau sunt reduse la tăcere de mediu, atunci când în realitate sunt la fel de dureroase ca oricare alta. Acesta este cazul, încât ele se încadrează de obicei în așa-numitele „Dueluri reduse la tăcere sau neautorizate”.

Diferitele pierderi ale durerii perinatale

În durerea perinatală, se reunesc mai multe caracteristici care o fac unică: pe de o parte, există sentimente de pierdere și durere, care sunt inerente fiecărui proces de durere. Pe de altă parte, prezintă caracteristici definitorii precum: pierderea momentului de a deveni părinte; pierderea rolului de tată sau de mamă, dacă este primul copil; pierderea inocenței în ceea ce privește sarcina și nașterea; pierderea dreptului de a menționa copilul respectiv în anumite locuri, precum și pierderea contactului și capacitatea de a crea amintiri.

Plângătorul are tot dreptul să fie rănit și timpul său trebuie respectat pentru a elabora acest proces după cum are nevoie. Poate că aceasta este una dintre cele mai mari provocări cu care se va confrunta cel în doliu care a suferit o pierdere perinatală: participă și recunoaște-ți nevoia de durere. Chiar și în cadrul cuplului, fiecare își va purta procesul, cu diferitele nevoi, forme și timp. Împărtășirea unui proces de durere ca un cuplu necesită un efort de comunicare, înțelegere și empatie din partea ambelor.

Concepții greșite despre durerea perinatală

Când apare o pierdere perinatală, persoanele aflate în doliu aud deseori fraze precum: „Ești foarte tânăr, poți avea mai mulți copii” etc. Cu acest răspuns, mediul familial caută să atenueze durerea - din bunăvoință - și să îi încurajeze pe cei care suferă. Cu toate acestea, deși în spatele acestor fraze există o încercare de încurajare, mesajul pe care îl primește tânguitorul este că durerea și procesul său sunt minimizate.

Această durere este asociată cu alte pierderi care trebuie abordate, deși nu sunt de obicei avute în vedere sau luate în considerare și care relevă complexitatea acestei pierderi. Modul în care echipa medicală s-a ocupat de experiența morții influențează foarte mult evoluția ulterioară a durerii. Persoanele aflate în doliu pentru acest tip de pierdere valorează ascultarea, lcomunicarea sensibilă a știrilor proaste și explicarea diferitelor opțiuni de care au.

Ajutați după pierderea unui copil

Moartea perinatală se caracterizează deoarece viața și moartea sunt foarte apropiate și pentru că lasă gol de amintiri spațiul cuiva atât de important pentru părinți precum copilul pe care îl așteaptă, sau care a murit în primul an de viață. O modalitate de a-i ajuta să valideze acele amintiri este să le oferiți o cutie în care să poată colecta lucruri care îi evocă copilul: de la ultrasunete, obiecte de simbolism special (pe care bebelușul le-ar fi putut folosi sau nu) etc. În acest fel, își pot asista durerea și vor avea un spațiu în care să meargă pentru a-și mângâia durerea.

Pentru multe persoane de asemenea, este important să poți efectua un ritual de adio. Problema este că, dacă pierderea are loc în timpul sarcinii sau al nașterii, de obicei nu există posibilitatea unei înmormântări sau înmormântări. Când cei în doliu simt că este timpul și că acest lucru poate fi benefic, pot efectua un act simbolic de rămas bun: fie mergând într-un loc special pentru ei, scriind ceva care este semnificativ, fie făcând un gest comemorativ, cum ar fi, de exemplu, plantarea unui copac mic.

Depășirea durerii perinatale

Toate acestea sunt exemple și idei de acțiuni care pot ghida și pot fi utile părinților în abordarea acestui proces, dar asta Nu sunt obligatorii pentru a dezvolta corect acest tip de duel. Fiind un doliu caracterizat prin faptul că mediul tinde să-l minimizeze, fiecare plângător trebuie să se asculte pe sine și să afle de ce are nevoie pentru a-și prețui durerea și pentru a se ocupa de ea în mod corespunzător.

Toate aceste chei sunt destinate să ofere îndrumări persoanelor care au suferit pierderea unei persoane dragi sau care încearcă să ajute o persoană îndurerată din mediul lor. Pentru a afla mai multe sau pentru a solicita ajutor psihologic gratuit, nu ezitați să consultați site-ul nostru: