Dacă te gândești să slăbești, dar mai presus de toate cauți alternative pentru a arde grăsimea acumulată din corpul tău, acest suc este special pentru tine

pentru

sucuri de detoxifiere Ajută la pierderea în greutate și curățarea organismului deoarece au puține calorii, sunt bogate în vitamine și minerale care ajută la îmbunătățirea funcționării intestinului și a ficatului. În plus, acestea sunt bogate și în antioxidanți și fibre, contribuind astfel la întărirea sistemului imunitar și la îmbunătățirea tranzitului intestinal.

Ideal este să beți zilnic 500 ml de sucuri de detoxifiere împreună cu o dietă sănătoasă, în acest fel îmbunătățim efectul legumelor ajutând la eliminarea toxinelor din organism. De asemenea, pot fi utilizate pentru o perioadă de maximum 3 zile pentru a efectua o dietă lichidă de detoxifiere.

În ceea ce privește aportul de ghimbir și suc de roșii, este indicat să îl consumați pe stomacul gol.

Beneficiile sucurilor de detoxifiere:

  • Detoxifică-ți corpul
  • Reduceți măsurile
  • Eliminați grăsimea acumulată în zona abdominală
  • Promovați controlul constipației
  • Reglează anxietatea de a mânca
  • Accelerați metabolismul

Ingrediente:

1 măr, poate fi verde sau roșu

1 mână medie de spanac proaspăt

2 felii de ghimbir, aproximativ 1cm fiecare

Mod de pregătire

Puneți toate ingredientele în blender și amestecați până când formează un amestec omogen. Se servește apoi într-un pahar cu gheață și se bea imediat pentru a preveni pierderea proprietăților ingredientelor.

Beneficiile ingredientelor din ghimbir și suc de roșii

Lămâie

Este bogat în vitamina C, elimină toxinele, întinerește pielea, purifică sângele și conține calciu, potasiu și magneziu.

Spanac

Este o frunză verde bogată în substanțe nutritive, favorizează fusurile, pielea, este antiinflamator și întărește creierul.

Roșii

Este bogat în antioxidanți, este bogat în vitamine și minerale, este un diuretic și protejează pielea.