Gummies sunt o alternativă sănătoasă pentru acele momente în care anxietatea este prezentă
Transparent, colorat, strălucitor, dulce, acid, cu zahăr deasupra și sub diferite forme. Gummies, gummies sau gume de vin - așa cum se știa anterior - pe lângă faptul că sunt delicioase, sunt o alternativă pentru a vă răsfăța și fără a vă gândi la calorii. Pentru unii oameni, aceste bomboane masticabile pot crea dependență, dar nu există nicio problemă majoră dacă știu să aleagă.
Gumele sunt fabricate din gelatină, un aliment care conține proteine, apă, vitamine și minerale. Cel mai bine este că au aminoacizi, antioxidanți și zero grăsimi.
Gumele colorate și dulci sunt fabricate din Amorphophallus Konjac, o specie de plantă care este utilizată ca ingredient în fabricarea suplimentelor alimentare și a altor alimente.
Din această plantă naturală se formează o masă gelatinoasă care este amestecată cu apă și apoi utilizată pentru a crea mai multe produse. Important este acest ingredient că ajută la reducerea absorbției grăsimilor și a apetitului, generând sațietate, mai ales dacă există anxietate și stres.
Recomandări generale
CONTINUA SĂ CITEȘTI
-Mănâncă gummies înainte de mese, principalele.
-Alegeți bomboane masticabile cu un conținut scăzut de calorii.
-Mâncați o dietă echilibrată și includeți aceste dulciuri la orele indicate, de preferință la jumătatea dimineții.
- Idei sănătoase și ușoare de cină pentru a controla cu ușurință greutatea
- Dieta de 8 săptămâni pentru controlul glicemiei; mașină în sânge, de Dr.
- Super mazăre identificate pentru a controla glucoza în diabet
- Identificarea nevoilor socio-educaționale ale familiilor pentru prevenirea și controlul obezității
- Acestea sunt alimentele mele preferate pentru a reduce anxietatea și a avea grijă de creier