Această băutură milenară are proprietăți despre care nu știați și care vă vor ajuta să vă mențineți echilibrul corpului

Cope Andaluzia Andaluzia

ceai

Ora de citire: 3 '14 octombrie 2020 - 10:04 Actualizat 10:52

În Est, m-am bucurat întotdeauna de beneficiile ceaiului. a treia cea mai populară băutură din lume după apă sau cafea câștigă din ce în ce mai mulți adepți în rândul occidentali. Al lor proprietăți multiple îl transformă într-un băutură foarte cerut în Occident și De asemenea, în Spania.

Sunt diferite tipuri de ceai, deși unul dintre cele mai recunoscute este Ceai verde. frunzele se usucă și se despart repede după ce au fost culese. În producție tradiţional, după recoltare, ceaiul este îmbibat în vase de fier peste foc și apoi uscat. A lui gust îl face un favorit pentru care se apropie de lumea interesantă a ceaiului întrucât se dovedește mai mult proaspăt decât alte tipuri de ceai cum ar fi negru.

BENEFICIILE BĂUTURII MILENARE

Între incredibil proprietăți pe care îl deține, îl evidențiază pe al său conținut ridicat de vitamina A, C, B, D, E și K. De asemenea, conține minerale precum fier, potasiu, zinc, magneziu, calciu și fosfor. Ceai verde contribuie la antioxidanți și alte substanțe benefice care crește dacă o luăm post. Prin urmare, se dovedește perfect a lua pe stomacul gol; printre altele pentru că este un alimente diuretic.

Este un Băutură milenară care se consuma în antichitate ca tonic balsamic. Și, deși are sursă în țările asiatice ca India, Taiwan, Japonia, Nepal, China sau Sri Lanka, mai mult și mai mult uşor gasit in Spania ceaiuri de calitate în magazine specializate. Această băutură hidratant un aliat perfect pentru persoanele care doresc să-și țină greutatea sub control sau chiar să slăbească câteva kilograme, întrucât ne ajută accelerează metabolismul, de aceea vom facilita arderea grăsimilor din corpul nostru.

NE DĂ ENERGIE ÎN FIECARE DIMINEAȚĂ

Mai mult, dacă noi includem ceai un tur dietă zilnic, ne va ajuta reglează nivelul zahărului din sânge, de aceea este un aliat perfect pentru persoanele care suferă Diabet. Este, de asemenea, un bun antidot la digestiile grele. Ia laceaiul de post aza favorizează tranzitul intestinal.

Conform modului de producție, ceaiul chinezesc este clasificat în șase categorii principale: 1-ceai verde, 2-ceai negru, 3-oolong ceai, 4-ceai închis, 5-ceai galben și 6-ceai alb. pic.twitter.com/aELGG0x7K2

- 姜伟 Jiang Wei (@juliojiangwei) 26 ianuarie 2020

Mulți oameni iau un Castron de cafea primul lucru dimineața pentru că le dă asta energie de care au nevoie pentru a începe ziua. ceai este unul dintre cele mai energizante băuturi care există. Ne ajută la combaterea oboselii și să aibă mai multe vitalitate a înfrunta treburile zilnice.

CEL MAI BUN MOMENT PENTRU A-L LUA

experți ei asigură că ia o cana când ne ridicăm și postul ne ajută să prevenim boli precum cancerul, întrucât este un băutură foarte antioxidantă. În plus, ne ajută să ne menținem piele hidratat.

Un latte Matcha vă încălzește într-o zi rece ca astăzi ...

O postare distribuită de CHILLING CAFE (@chillingcafe) pe 28 aprilie 2017 la 6:32 PDT

Un alt moment dintre cele mai rRecomandat să savurați o ceașcă de ceai este cu aproximativ 30 de minute înainte de prânz. Prin urmare, ajutăm a noastra corpul să se absoarbă mai bine toate ale lui proprietăți. A obicei bun este să o iei Fierbinte in timpul alimente, întrucât ne va ajuta face o digestie mai bună.

VERDE, ROȘU, ALB… CARE ALEGE

Este mult soiuri de ceai. Cel mai recomandat pentru pentru ia pe stomacul gol sunteți:

Dacă vă plac aromele blânde; alege ceai verde sau alb

ceai alb: experții spun că ceaiul este cel mai antioxidant existent și ne ajută preveni atacurile de cord. În plus, datorită procesului său de colectare, ne confruntăm cu unul dintre ceaiurile cele mai naturale pe care le putem găsi.

Ceai verde: în Asia, este obicei ia o cana de ceai neindulcit. Și în timp ce există unele ceaiuri ce Ei admit lapte, nu este cazul ceaiului verde. Acest ceai este recomandat luați-l fără lapte sau zahăr. Este un perfect aliat împotriva lui colesterolului. Mai mult, este cel mai indicat dacă vrem slabeste ceva.

Oolong: există multe proprietăți care sunt atribuite acestui ceai, cunoscut și sub numele de ceai albastru pentru culoarea sa. Oolong ne ajută preveni bolile respiratorii și este un mare aliat pentru noi ficat.

Ceai negru: are mai mare cantitatea de teină decât alte ceaiuri. Ceaiul negru cunoscut și sub numele de ceai roșu în Asia, ne va ajuta stimulează-ne inima. Între a lui proprietăți cel mai cunoscut, reduce cotele a suferi Cancer și întârzie procesul de îmbătrânire.