practice

Este important să se asigure o igienă adecvată pentru a preveni pielea de a suferi infecții care ar putea favoriza apariția de noi leziuni sau declanșa un nou focar.

În plus, o igienă psoriazică a pielii cu produse inadecvate provoacă:

• Uscăciunea pielii.
• Creșterea hiperkeratozei.
• Penetrarea insuficientă a tratamentelor topice și, prin urmare, eficacitatea mai mică a acestora.
• Mâncărime, etanșeitate și disconfort pentru pacient.

S-a demonstrat că această hiperkeratoză (îngroșarea pielii) împiedică pătrunderea medicamentelor topice. La plăcile lipsite de solzi s-a observat o creștere a permeabilității pielii, ceea ce facilitează și favorizează pătrunderea tratamentului topic, sporind eficacitatea acestuia.

Pentru a reduce hiperkeratoza putem aplica produse care reînnoiesc pielea, cum ar fi acizii alfa și beta-hidroxi.

Cum ar trebui să fie igiena specifică a pielii cu psoriazis?

Alegerea gelului de duș sau a șamponului este un act care ar trebui acordat mai multă atenție.

Un produs indicat pentru igiena în psoriazis ar trebui să ajute:

• Preveniți focarele.
• Creșteți eficacitatea tratamentelor topice prin reînnoirea zilnică a pielii și reducerea hiperkeratozei.
• Îmbunătățește calitatea pielii psoriazice, lăsând-o hidratată și flexibilă.
• Obțineți bunăstarea pacientului.

Sfaturi igienico-cosmetice pentru îngrijirea pielii cu psoriazis:

1.- În baie sau duș, evitați utilizarea săpunurilor agresive, precum și a bureților sau a altor ustensile (mănuși din păr de cal, mănuși, perii etc.) care pot irita suprafața pielii.

2.- Folosiți produsul de igienă recomandat de specialistul dumneavoastră.

3.- pH-ul produsului de igienă este important. Ar trebui să fie între 4 și 4,5, adică ușor acid ca pielea noastră.

4.- Pielea cu psoriazis poate mirosi într-un mod special, caracteristic pielii uscate, și din acest motiv este foarte important să alegeți o substanță bună pentru spălat.

5.- Nu aplicați colonii sau parfumuri direct pe suprafața corpului, deoarece acestea pot irita și crește uscăciunea pielii.

6.- Băile cu extract natural de ovăz sunt importante deoarece, pe lângă faptul că au un efect relaxant, reduc stresul și tensiunea. În plus, băile fierbinți cu substanțe emoliente reduc mâncărimea, ajută la hidratarea plăcilor de psoriazis și cresc efectul anumitor tratamente.

7.- Este extrem de important să menții pielea bine hidratată. Pentru aceasta se vor folosi loțiuni și/sau lapte hidratante care au acțiune emolientă, înmoaie pielea și măresc elasticitatea. Uscăciunea, pe lângă faptul că provoacă mâncărime și iritații, poate agrava psoriazisul.

8.- Pentru scalp se recomandă utilizarea șampoanelor cu o bază moale care să permită îndepărtarea cu ușurință a produselor de tratament aplicate.

9.- Este indicat să tăiați bine unghiile și să evitați manichiurile traumatice care pot deteriora suprafața unghiilor.

10.- Purtați încălțăminte confortabilă în cazurile de psoriazis plantar, evitând abraziile care pot contribui la agravarea stării.

11.- Trebuie evidențiată importanța balneoterapiei. Starea într-un centru spa, odihna, liniștea, aplicarea sărurilor, noroiului, emolienților, apelor de tratare etc ... pot fi foarte benefice.

12.- În rochie, trebuie să se țină seama de faptul că anumite articole de îmbrăcăminte confecționate din lână sau fibre artificiale, precum și excesul de strat, pot crește mâncărimea pielii psoriazice.

13.- Lumina soarelui și razele ultraviolete A sunt benefice în 80% din cazuri, încetinind hiperproliferarea celulelor din placa de psoriazis. Cu toate acestea, nu trebuie uitat că aceste raze contribuie și la creșterea uscării pielii. Anumite produse topice pot reacționa cu lumina soarelui și fotosensibilizează pielea, așa că trebuie îndepărtate cu atenție înainte de a fi expuse la soare.

14.- O măsură preventivă și eficientă: evitați factorii cunoscuți ca factori declanșatori: obezitate, alcool, infecții, streptococice, stres, infecții virale, traume, arsuri solare, unele, etc.

15.- De asemenea, este important să știm cum trebuie aplicate tratamentele pentru a obține performanța maximă a produselor utilizate și pentru a evita, pe cât posibil, efectele secundare incomode și enervante.

16.- Respectați cu fidelitate instrucțiunile medicului.

17.- Aplicați tratamentele după scăldat sau dus, dacă este posibil cu substanțele pe care le-am descris mai sus și care favorizează pătrunderea drogurilor.

18.- Substanțele medicamentoase trebuie aplicate numai pe pielea afectată, într-o cantitate mică și exercitând un masaj delicat pentru a favoriza absorbția acesteia.

19.- Unele medicamente necesită timp pentru a fi eficiente și pot irita pielea atunci când sunt aplicate pentru prima dată; alții pot pata sau pata pielea; toate acestea trebuie cunoscute și nu descurajate la începerea tratamentului.

20.- Specialistul este persoana cea mai potrivită pentru a vă sfătui cu privire la cel mai potrivit produs de igienă. Nu ezita să întrebi.

Extras din articolul doctorului Montserrat Pérez publicat în revista Psoriasi nr. 38 (ianuarie-martie 2004).

Puteți citi articolul complet AICI