Pentru Europa Press

igiena

Europa Press | 20 noiembrie 2018

MADRID, 20 (EUROPA PRESS)

Igiena, tehnica de periere și dieta sunt esențiale în prevenirea cariilor, potrivit Colegiului Oficial al Medicilor Stomatologi și Stomatologi din Regiunea I (COEM), cu ocazia sărbătoririi, marți, a Zilei Mondiale a Copilului.

Caria dentară este o boală infecțioasă care distruge țesuturile dentare și este cea mai răspândită la copii. De fapt, potrivit unui studiu realizat de Ministerul Sănătății din Comunitatea Madrid, 35,9% dintre copiii de 6 ani prezintă cavități și, în cazul copiilor de 15 ani, prevalența crește la 50,5%.

Având în vedere aceste date, președintele COEM, Antonio Montero, a subliniat importanța introducerii obiceiurilor de igienă orală, chiar și la cei mai mici copii. "De când ies primii dinți, este convenabil să îi curățați cu un tifon umed după fiecare hrănire și, pe măsură ce ies, vom adapta peria. Periajul trebuie făcut de părinți până când aceștia sunt capabili să se spele bine singuri", a spus.

Poziția ideală este să stai în spatele copilului, în fața unei oglinzi și urmând o ordine de a curăța toți dinții de pe toate fețele lor. Astfel, este important să îi învățați să curețe suprafața de mestecat a dinților cu mișcări din spate în față; curățați suprafața exterioară și interioară așezând peria la un unghi de 45 de grade în direcția liniei gingiei cu mișcări ușoare și scurte de la gingie spre restul dintelui; periați două minute, de trei ori pe zi și terminați prin perierea limbii.

IMPORTANȚA DIETEI

Pe de altă parte, organismul a evidențiat importanța de a nu abuza de alimentele bogate în zahăr (băuturi răcoritoare, dulciuri și produse de patiserie). „Trebuie să evităm să le folosim ca tratament și între mese”, a subliniat el, pentru a sfătui că consistența alimentelor este solidă, pentru a încuraja mestecarea.

În același mod, experții au reamintit comoditatea de a nu gusta între mese, de a spăla dinții și gingiile după fiecare masă și de a monitoriza calitatea alimentelor pe care le consumă copiii. În plus, aceștia au recomandat vizitarea medicului dentist de două ori pe an și menținerea unei igiene orale corecte pentru a reduce riscul apariției cariilor și a bolilor parodontale.

Acționați ca exemplu și ca model pentru cei mici în igiena și dieta bucală; urmați instrucțiunile medicului dentist cu privire la pasta de dinți la copii cu vârsta cuprinsă între 0 și 2 ani și, de acum înainte, utilizați paste cu o concentrație de fluor adaptată vârstei lor; plasați cantitatea echivalentă cu un bob de orez sau mazăre și supravegheați periajul; și a evita consumul de tutun acasă sunt alte sfaturi oferite de stomatologi.