Ei bine, asta fac de aproape o lună aproximativ 3000 de pași, mai mult sau mai puțin, într-un mini pas cu pas. Cum vedeți? Ti se pare putin? Este un bun ajutor pentru a slăbi?

aproximativ

Omule, depinde de vârstă. De obicei termin ziua în care lucrez cu 15.000. Dacă sunt într-o zi liberă sau în vacanță, aproximativ 20.000.

Nu este în trepte, dar hai să mergem. Nu este mult, nu.

Ei bine, asta fac de aproape o lună aproximativ 3000 de pași, mai mult sau mai puțin, într-un mini pas cu pas. Cum vedeți? Ti se pare putin? Este un bun ajutor pentru a slăbi?

Ei bine, asta fac de aproape o lună aproximativ 3000 de pași, mai mult sau mai puțin, într-un mini pas cu pas. Cum vedeți? Pare puțin? Este un bun ajutor pentru a slăbi?

Pff atunci nu aș ști cum să-ți spun . de la 8 ore același curre 3 ca muxo.

Nici nu pot alerga pentru ca fabrika să scadă timpii. hahaha pași normali în zona mea de lucru.

Dar într-o zi normală de odihnă ajung cu aproximativ 30.000-40.000 în liniște.

Și o zi normală de muncă, cu aproximativ 35.000 de pași

Pff atunci nu aș ști cum să-ți spun . de la 8 ore același curre 3 ca muxo.

Nici nu pot alerga pentru ca fabrika să scadă timpii. hahaha pași normali în zona mea de lucru.

Dar într-o zi normală de odihnă ajung cu aproximativ 30.000-40.000 în liniște.

Și o zi normală de muncă, cu aproximativ 35.000 de pași

O zi de muncă. În cele 8 ore nu mă opresc dintr-o parte în cealaltă făcând lucruri în mod constant. Lucrez într-o fabrică de automobile în care producția nu se oprește. Și o zi de odihnă . îmi spune pașii pe parcursul celor 24 de ore ale zilei

Cei 14 pași de azi sunt 10 km ca date

їCa lapte, faceți 3000 de pași în 40 de minute?

Ești foarte lent. Fac aproximativ 10.000 de pași în puțin mai mult de o oră și într-un ritm nu foarte rapid, dar îi fac într-o plimbare pe stradă, nu prea înțeleg de ce să-i fac pe acea eroare ortopedică, „Nu mai este distractiv să du-te afara?.

їCa lapte faci 3000 de pași în 40 de minute?

Ești foarte lent. Fac aproximativ 10.000 de pași în puțin mai mult de o oră și într-un ritm nu foarte rapid, dar îi fac într-o plimbare pe stradă, nu prea înțeleg de ce să-i fac pe acea eroare ortopedică, „Nu mai este distractiv să du-te afara?.