1 Reveniți la rutina după ce ați obținut greutate (Cum să pierdeți 100 de lire sterline # 6) PDF - Descărcați, Citiți DESCĂRCARE CITIȚI VERSIUNEA ESPAÑOL DESCĂRCAȚI CITEȘTE Descriere Obținerea în greutate după o pierdere semnificativă în greutate poate fi devastatoare și deprimantă. Este ușor să te simți ca un eșec și este înfricoșător să te gândești să încerci să slăbești din nou. La fel ca celelalte cărți din serie, autoarea vă va deschide despre propria luptă de slăbit și aceasta include o perioadă de creștere în greutate. Apoi te ghidează printr-un proces care te va ajuta să-ți pui greșelile în spate și să te motiveze să te întorci pe calea cea bună pentru a-ți schimba viața. Această carte, ca și volumele anterioare, este o citire rapidă povestită dintr-o perspectivă destul de reală. Dacă sunteți în căutarea de ajutor sau motivație pentru a continua să continuați după ce ați câștigat ceva greutate, atunci Revenirea la rutina după creșterea în greutate este pentru dvs.!

luat