Fiecare dintre preparatele din micul dejun are maximum 1.300 de calorii.

De María Bermúdez

Sâmbătă, 26 septembrie 2020, la ora 08:30

câte

Și, în poveștile sale de pe Instagram, Kylie aruncă o privire atentă asupra felurilor de mâncare pe care le consumă la micul dejun.

Cu câteva zile în urmă, a publicat o postare care detaliază pâinea prăjită cu ou, slănină și avocado. Într-o altă imagine se vedeau clătite cu sos de fructe de pădure roșii și într-o treime se vedea o brioșă de afine pudrată cu zahăr pudră.

În total, Kylie Jenner a dezvăluit că fiecare dintre felurile de mâncare din micul dejun are 1.300 de calorii ca limită maximă.

Modelul a subliniat că, în general, micul dejun care îi permite să-și mențină silueta conține întotdeauna ouă, slănină, pâine prăjită și avocado, pe lângă flori comestibile.

Secretul „oului”

Kylie a asigurat că consumă maximum trei ouă pe zi și la micul dejun și că au aproximativ 234 de calorii.

Plus două felii de slănină care adună aproximativ 90 de calorii. În timp ce pâinea prăjită și avocado oferă încă 260 de calorii.

În cele din urmă, dacă mănânci două clătite mici cu jeleu deasupra și sirop cu unt, corpul tău va primi doar aproximativ 300 de calorii.

„Mereu am grijă de corpul meu și de tot ce consum. Îmi plac produsele naturale și proaspete, nimic care conține prea mulți aditivi ", a spus Kylie Jenner într-un interviu.

Caloriile zilnice recomandate în Statele Unite pentru un mic dejun sănătos sunt în jur de 2.000 de calorii.

La Keeping Up With The Kardashians, Kylie este întotdeauna văzută alături de Kris Jenner. Ambelor femei le place să pregătească mese delicioase și hrănitoare.

Mama lui Stormi Webster pare să încerce din greu să nu depășească limita zilnică de calorii și asta îi permite să aibă o cifră de clepsidră de invidiat.

Kylie Jenner are topul negru perfect pentru a ieși la plimbare

Modelul s-a pozat pentru o fotografie cu izbitorii ei pantaloni de piele roșie (salopetă tip sport).