League of Legends Proiectat de un bucătar profesionist

Astăzi, cultura alimentelor este în creștere și aproape întreaga populație înțelege că alimentele pe care le consumăm, în mare măsură, ne determină bunăstarea. Societatea pare să înțeleagă într-un mod mai sănătos relația sa cu alimentele și studiile publicate pe obiceiuri bune și rele ele contribuie, de asemenea, la conștientizarea efectelor pozitive ale unei diete echilibrate.

În acest fel, s-a realizat deja că publicitatea și alte mass-media promovează o viață sănătoasă, sport și ingerarea anumitor cantități de nutrienți sănătoși.

Sportul este, de asemenea, unul dintre marii promotori ai acestei schimbări și, de asemenea, protagoniștii săi. Echipele grozave (și echipele din ce în ce mai modeste) includ un plan de dieta care maximizează performanța sportivilor, precum și sănătatea acestora.

Un număr din ce în ce mai mare de populație și sportivi amatori se alătură acestei tendințe, ceea ce le aduce o bunăstare fizică și psihologică deosebită.

incredibilă

Echipele de sport nu fac excepție

De câțiva ani, când a început profesionalizarea jocurilor video competitive și au început să se creeze primele cluburi oficiale, clișeul jucătorului tipic consolă (sau PC) care nu pleacă de acasă, nu face activități sportive, nu se remarcă în nicio altă fațetă a vieții sale, mănâncă băuturi carbogazoase și fast-food. A început să dispară.

De ce? Simplu. A străluci și a excela în orice disciplină a vieții este într-adevăr complicat, necesită sacrificiu și dăruire conștiincioasă și specială, pe care nu toată lumea este capabilă să le îndeplinească.

Sunt ore de antrenament (da, te antrenezi așezat pe un scaun), ore de pregătire psihologică (pentru victorie, înfrângere, situații avantajoase, situații nefavorabile etc.), pregătire fizică (care pe lângă faptul că este specifică pentru mâini și brațe, spate sau alți mușchi legați de performanța jocului, pot fi de mare ajutor pentru stabilitatea psihologică) și o dietă bună care ajută la mentine corpul sanatos.

O dietă bogată în proteine. pregătit de un bucătar de înaltă bucătărie

Așa este, așa cum pare, aceasta este povestea echipei americane Counter Logic Gaming și (cu mare experiență) bucătar-șef de înaltă bucătărie Andrew Tye.

Compania fondată de George "HotshotGG" Georgallidis și Alexander "Vodoo" Beutel concurează în prezent în LoL, CS: GO, Fortnite, Smite, Super Smash Bros și H1Z1. În lunga sa istorie, a concurat în alte titluri precum Call of Duty, Hearthstone, Rainbow Six Siege, Dota 2, Rocket League etc.

Benita merge în profunzime în tranziția ei la @PlayVALORANT.

Strigați către @ImMadnessTV și @benitanov pentru că v-ați alăturat @missharvey în această săptămână în CLG. A fost un spectacol grozav astăzi! Dezvoltat de @GetSpectrum.

Cu sediul în Los Angeles, California, ținuta CLG a fost fondată în 2010 ca o echipă dedicată jocului video League of Legends. Au jucat mai multe lumi LoL, precum și una dintre cele mai vechi echipe din scena competițională a NA LCS (cea mai importantă competiție League of Legends din America de Nord). Deține și recordul de a fi prima echipă americană care a înființat o casă de jocuri.

Acest club pionier a obținut, de asemenea, investiția companiei de administrare a Madison Square Garden din New York și are parteneriatul unor companii atât de puternice precum Twitch, Spectrum și OMEN de la HP.

Prin rândurile CLS au trecut jucători la fel de buni ca actualul AD Carry al echipei Solo Mid Yilian „Doublelift” Peng și CEO-ul și fondatorul clubului respectiv, Andy „Reginald” Dinh, fost jucător profesionist al League of Legends.

їCum ajunge un bucătar bucătar de înaltă bucătărie pentru o echipă de e-sport?

Ei bine, Andrew Tye nu a urmat o pregătire specifică pentru aceasta. Pasiunea sa de la o vârstă fragedă pentru jocuri video și e-sport a făcut-o un fidel adept al concursurilor al CLG, așa cum el însuși mărturisește „echipa sa preferată”. El a decis să-și ofere serviciile după ce a văzut unul dintre fondatori și i s-au auzit dorințele.

Bucătarul, care a început în Canada - unde a câștigat un concurs național datorită talentului său și a devenit cunoscut - a fost semnat în cele din urmă de Counter Logic Gaming în 2016.

їCare este dieta pe care Andrew Tye o pregătește pentru ca CLG să o realizeze la maxim?

Ei bine, cheia constă în eliberarea de energie susținută pe care dieta Tye o oferă pentru a crește performanța zilelor de antrenament maraton (de până la 12 ore în sezonul regulat, așa cum mărturisește Matt Nausha, șeful eSports la Counter Logic Gaming).

Planul tău alimentar constă în contribuția o mulțime de proteine și să efectueze o dietă săracă în carbohidrați, adică cu un aport nu foarte mare de carbohidrați, deoarece performanța zilnică a profesioniștilor echipei nu este foarte mare și acest macronutrienți este util, tocmai pentru a furniza energie pentru a arde cu activitate fizică.

Făină de ovăz, ouă, fructe, pui, chiar și slănină. Posibilitățile oferite de Tye sunt mari (mai ales la cină) și permit o bună adaptare pentru fiecare dintre jucătorii care, în anumite ocazii, au preparate tipice din țara lor de origine pentru a-și face experiența mai plăcută și mai incluzivă. Rămâneți în echipă.