cele

Una dintre cele mai comune rezoluții ale anului este tocmai cel legat de diete. Întâmpinarea, pierderea în greutate sau poate arătarea mai bună sunt aproape întotdeauna printre lucrurile pe care le dorim în primele luni. Și, deși odată cu trecerea lor, cei mai mulți ajung să uite și să-i amintească abia după Crăciunul următor, profitând de faptul că suntem încă în februarie, vrem să vă vorbim despre posibilitatea reluării acestuia, dacă ați părăsit-o deja sau să îi oferiți o nouă abordare dacă sunteți la aceasta, dar nu obțineți rezultatele scontate.

Astăzi în Actualidad iPhone vorbim despre cum să profitați de telefonul dvs. să ții o dietă deoarece App Store este plin de aplicații care servesc la numărarea caloriilor și care cred că vor fi cu adevărat eficiente atunci când încerci să slăbești. Deci, dacă nu ați încercat încă niciuna, sau cea pe care o aveți nu vă convinge, atunci vă lăsăm câteva opțiuni cu o descriere, astfel încât dintr-o privire să puteți analiza dacă vreuna dintre ele se potrivește mai bine intereselor dvs. și propriului profil de nume de utilizator. Să mergem cu ei?

Aplicații pentru numărarea caloriilor pe iPhone

Toate aplicațiile pe care vi le prezentăm mai jos sunt folosite pentru a număra caloriile, Deși fiecare are un design diferit și uneori funcționează cu extra care pot fi foarte utile. Din acest motiv, este recomandabilă o analiză individuală a fiecăruia dintre ele:

Calorie Counter & Diet Tracker

Este o aplicație mai completă care nu numără doar calorii. Deși această funcție o face perfectă datorită bazei de date cu alimente printre cele mai mari și posibilității de a introduce propriile rețete pentru a ști câte calorii au, există și mai multe opțiuni pentru a vă pune în formă, cum ar fi mesele de exerciții.

Contor de calorii și pierderea în greutate

În acest caz există și mai multe opțiuni decât numărarea caloriilor din alimente pentru a nu depăși maximul zilnic recomandat. Puteți urmări greutatea și puteți paria pe exercițiile lor pentru a vă menține în formă. În plus, vă permite să planificați un meniu săptămânal personalizat.

Antrenorul meu pentru dietă

În acest caz, este conceput pentru femei, în special pentru conținutul suplimentar pe care îl include, cum ar fi un buton de panică pentru când cazi în tentații pe care nu ar trebui să le faci sau fraze motivaționale cu sfaturi pentru ca acestea să încerce să mențină dieta.

MORCEA Foame

Vă permite doar să numărați calorii, dar modalitatea de a face acest lucru este diferită de toate celelalte propuneri. Puteți să le cântați, dar puteți utiliza și senzori iBacon în frigider, astfel încât aplicația să vă amintească că trebuie să mâncați sănătos și, desigur, caloriile pe care le-ați consumat deja, astfel încât să încercați să stați departe de acesta.

Contor de calorii și jurnal alimentar

Este un fel de jurnal în care poți scrie totul nu numai pentru a număra caloriile, ci și pentru a ține evidența tuturor realizărilor tale. La fel ca multe dintre cele anterioare, combinați această opțiune cu propunerea de exercițiu pentru a obține rezultate mai bune.

Contor de calorii FatSecret

Această aplicație gratuită, în plus față de contorul de calorii, include unele elemente suplimentare, cum ar fi scanerul de coduri de bare și un ghid nutrițional pentru restaurante și magazine. În plus, designul său este destul de intuitiv.

Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic aici.

Calea completă către articol: Știri iPhone »Aplicații iPhone» Continuă o dietă cu iPhone-ul tău: cele mai bune aplicații pentru a număra caloriile