Sosește cea mai romantică întâlnire a anului, Ziua Îndrăgostiților și, odată cu aceasta, îndoielile: ce îi dau partenerului meu? sau ce planuri diferite putem face?
Vrei să-l surprinzi? Vă recomandăm câteva rețete pentru a vă bucura de un meniu complet care vă va ajuta să reușiți în această zi specială.
Alimentele pe care le propunem sunt foarte bogate în vitamine și nutrienți, perfecte pentru o dietă sănătoasă și echilibrată. Profitați de avantajele gătitului ușor și sănătos.
Ciuperci cu pesto
Această rețetă simplă vă va lua doar cincisprezece minute. Este sănătos, hrănitor și perfect pentru a deschide gura. Știați că ciupercile sunt făcute cu atât de multă apă încât cu greu conțin calorii? Este o masă perfectă pentru a merge la somn fără a vă simți greoi.
Risotto de trufe și bolet
Ciupercile conțin multe minerale, cum ar fi potasiu, și o cantitate mare de fosfor, care este foarte important pentru formarea oaselor și a dinților. Acest risotto este simplu și rapid de preparat. Puteți chiar să o faceți cu o zi înainte.
Sabayon cu fructe de padure rosii
Fructele roșii nu pot lipsi dintr-o dietă sănătoasă. Sunt pline de antioxidanți care ajută la prevenirea îmbătrânirii pielii, precum și multă vitamină C. Cu acest desert delicios vă veți îngriji în interior și în exterior.
- Meniu săptămânal pentru carantină la domiciliu Rețete Gallina Blanca
- Marie Claire Cheile pentru a avea o dietă bună în afara casei
- Cele mai bune 7 mașini de zahăr de bumbac pentru casă din 2021 【Opinii】
- Aluat fără gluten toate secretele pentru a-l face acasă
- De ce peștele este cea mai bună opțiune pentru cină dacă urmezi o dietă Sănătate RĂSPUNSURILE COMERCIALE