Sursa imaginii, Getty Images

modurile

Deși percepem timpul ca ceva liniar, este mult mai complex de atât.

Știm cu toții cum trece timpul. Prezentul nostru devine trecut imediat ce s-a întâmplat. Astăzi devine curând ieri.

În funcție de locul în care locuiți în lume, veți vedea anotimpurile venind și plecând. Și pe măsură ce ajungem la maturitate, devenim din ce în ce mai conștienți de trecerea anilor.

Deși neurologi nu au reușit să localizeze un singur ceas în creier care să fie responsabil pentru detectarea trecerii timpului, oamenii sunt surprinzător de buni la asta.

Dacă cineva ne spune că va ajunge în cinci minute, avem o idee aproximativă despre când să începem să-l căutăm. Avem o idee despre săptămânile și lunile care trec.

Drept urmare, majoritatea dintre noi ar spune că modul în care funcționează timpul este destul de evident: timpul trece, la o rată constantă și măsurabilă, într-o direcție specifică, din trecut în viitor.

Sfârșitul Poate că și tu ești interesat

De ce timpul pare să treacă mai repede pe măsură ce îmbătrânim?

Desigur, perspectiva umană a timpului poate să nu fie exclusiv biologică, ci mai degrabă modelate de cultura și vremurile noastre.

Tribul Amondawa din Amazon, de exemplu, nu are un cuvânt pentru „timp”, ceea ce pentru unii înseamnă că pentru ei nu există o astfel de noțiune ca cadrul în care apar evenimentele.

Există dezbateri dacă acesta este pur și simplu un argument lingvistic sau dacă ei percep cu adevărat timpul diferit.

Cum este perceput?

Este dificil să se știe cu precizie științifică modul în care oamenii au conceput timpul în trecut, deoarece experimentele privind percepția lor au fost efectuate doar în ultimii 150 de ani.

Ceea ce știm este că Aristotel a văzut prezentul ca fiind ceva care se schimbă continuu și că până în anul 160, împăratul și filosoful roman Marcus Aurelius a descris timpul ca fiind un râu al evenimentelor trecătoare.

Astăzi, cel puțin în Occident, mulți continuă să recunoască aceste idei.

Sursa imaginii, Kimberly Hopkins/FLICKR

Unii psihologi spun că abilitatea de a forma amintiri autobiografice vine doar odată cu dezvoltarea vorbirii.

Dar fizica spune o altă poveste. Oricât de mult timp simte că curge într-o singură direcție, unii oameni de știință diferă.

În secolul trecut, descoperirile din Albert Einstein au revoluționat conceptul nostru de timp.

Einstein a arătat asta timpul este relativ, și ce se întâmplă mai încet dacă un obiect se mișcă repede. Evenimentele nu se întâmplă într-o ordine stabilită. Nu există un singur „acum” universal în sensul pe care l-ar avea în fizica newtoniană.

Este adevărat că se poate stabili o ordine secvențială a evenimentelor din univers, dar timpul nu poate fi întotdeauna împărțit în mod clar în trecut, prezent și viitor. Unele ecuații fizice funcționează în ambele direcții.

Unii fizicieni teoretici precum italianul Carlo Rovelli o duc și mai departe, speculând că timpul nu curge sau există. Este o iluzie.

Dar dincolo de idei de genul acesta, există percepția timpului, simțul nostru asupra timpului.

Acesta este motivul pentru care dovezile din fizică nu se potrivesc cu ceea ce simte viața.

Sursa imaginii, Getty Images

„A doua lege a termodinamicii este strâns legată de noțiunea de timp ca o săgeată care se mișcă doar într-o singură direcție, din trecut în viitor”, potrivit savantului Gordey Lesovik.

Ideea noastră comună despre ceea ce înseamnă conceptul de „viitor” sau „trecut” s-ar putea să nu se aplice tuturor fenomenelor din univers, dar reflectă realitatea vieții noastre aici pe Pământ.

Totuși, ca și ideea newtoniană de timp absolut, credința noastră în modul în care funcționează timpul pentru oameni poate fi, de asemenea, înșelătoare. Și poate exista o abordare mai bună.

Trecut fals

Un aspect al percepției timpului pe care mulți dintre noi îl împărtășim este modul în care ne gândim la propriul nostru trecut: ca un fel de bibliotecă video uriașă, o arhivă în care ne putem scufunda pentru a prelua înregistrări ale evenimentelor care au avut loc în viața noastră.

Dar psihologii au arătat asta memorie autobiografică Deloc deloc.

Cei mai mulți dintre noi uităm mult mai mult decât ne amintim, uneori chiar evenimente la care asistăm și în ciuda altora insistând că am fost acolo.

Pe măsură ce salvăm amintiri, le modificăm pentru a da sens celor întâmplate. De fiecare dată când ne amintim ceva, reconstituim evenimentele din mintea noastră și chiar le schimbăm pentru a se potrivi cu orice informație nouă care ar fi putut ieși la iveală.

Și este mult mai ușor decât pare să-i convingă pe ceilalți că au avut experiențe care nu s-au întâmplat niciodată.

Sursa imaginii, Getty Images

Oamenii pot fi convinși să „amintească” de evenimente care nu li s-au întâmplat niciodată.

Psihologul Elisabeth Loftus a petrecut zeci de ani cercetând-o și convingându-i pe cei care sunt supuși studiilor ei că își amintesc sărutând o broască verde uriașă sau văzând Bugs Bunny la Disneyland, lucru care nu s-ar fi putut întâmpla pentru că este un personaj Warner Bros.

Chiar și a spune o anecdotă prietenilor noștri poate modifica ușor amintirea pe care o avem despre aceeași poveste.

Alte greșeala pe care o facem este să presupunem că imaginarea viitorului este un proces complet diferit Din cum gândim despre el ultimul.

De fapt, cele două sunt legate: folosim părți similare ale creierului pentru a ne aminti sau imagina viața noastră pentru anii următori.

A avea suveniruri este ce ne permite să ne imaginăm viitor, remixează scene pentru a previzualiza evenimentele viitoare. Această abilitate ne permite să planificăm și să luăm în considerare diferite posibilități ipotetice înainte de a ne angaja.

Și asta se datorează modului în care creierul nostru gestionează timpul.

Un bebeluș, cu puțină memorie autobiografică, trăiește constant în prezent. Este fericit, plânge, flămând sau se simte rău. Experimentați toate acestea, dar nu vă amintiți cât de frig a fost luna trecută sau vă faceți griji că temperatura va scădea din nou în curând.

Sursa imaginii, Thinkstock

De multe ori avem încredere în amintirile noastre imaginare mai mult decât în ​​evenimentele reale.

Apoi, treptat, veți începe să vă dezvoltați sentimentul. Odată cu această dezvoltare vine o înțelegere a timpului, a ieri ca altceva decât mâine.

Cu toate acestea, la o vârstă atât de fragedă, imaginarea pe sine în viitor rămâne o provocare.

Psihologul Janie Busby Grant a descoperit că, dacă întrebați copiii de 3 ani ce vor face a doua zi, doar o treime poate da un răspuns care este considerat plauzibil.

Ca parte a unui studiu, când psihologul Cristina Atance le-a dat mai multor copii covrigi să mănânce și apoi le-a permis să aleagă între mai mulți covrigi sau apă, majoritatea au ales apa pentru că le era sete.

Apoi le-a întrebat ce le-ar plăcea a doua zi, să mănânce covrigi sau să bea apă și majoritatea au spus din nou apă.

În schimb, când a făcut experimentul cu adulții, au fost de acord că vor dori să mănânce covrigi, pentru că știau că vor simți din nou foame.

Copiii foarte mici nu își pot imagina un viitor în care să se simtă diferit față de acum.

Sursa imaginii, fcscafeine

Motivul pentru care nu ne putem întoarce în timp a fost un mister până la Revoluția Industrială.

Experiența timpului este creată de minte și există mai mulți factori care joacă un rol în această construcție: memoria, concentrarea, emoțiile și sentimentul că timpul este cumva situat în spațiu.

Percepția noastră despre timp ne înrădăcinează în realitatea noastră mentală. Timpul nu este doar centrul modului în care organizăm viața, ci în ceea ce experimentăm.

Desigur, s-ar putea argumenta că nu contează cu adevărat dacă percepem timpul cu exactitate în conformitate cu legile fizicii.

În fiecare zi, putem continua să mergem fără a fi nevoie să ne amintim că, indiferent cât de plată se simte lumea, este sferică.

Sursa imaginii, Getty Images

Vorbim în continuare despre răsăritul Soarelui dimineața și apusul după-amiezii, deși știm că cel care se mișcă este Pământul.

Vorbim în continuare despre răsăritul Soarelui dimineața și apusul după-amiezii, deși știm că Pământul, și nu Soarele, se mișcă.

Percepțiile noastre nu țin pasul cu știința și nu putem crea decât experiența noastră de zi cu zi a lumii folosind simțurile noastre.

În mod similar, percepția noastră asupra timpului nu este ceva ce putem alege să ignorăm. Oricât de mult veți afla despre spațiu-timp în a patra dimensiune, așteptarea acelui tren întârziat va simți în continuare că a trecut mai mult timp decât să luați prânzul cu un prieten.

Dar chiar dacă nu ne putem schimba percepția asupra timpului, putem schimba modul în care ne gândim la asta și poate ne simțim mai bine în legătură cu trecerea lui și cu noi înșine.

Timp pentru a schimba

În loc să ne gândim la trecut, prezent și viitor ca pe o linie dreaptă, putem considera amintirile noastre ca o resursă care ne permite să ne imaginăm viitorul.

Acest lucru este crucial. Capacitatea oamenilor de a călători mental înainte și înapoi în timp este motivul pentru care putem face atât de mult din ceea ce facem, cum ar fi planificarea pentru viitor sau crearea unei opere de artă.

Iar ideea că memoria joacă un rol important în aceasta nu este nouă: Aristotel a descris amintirile nu ca arhive ale vieții noastre, ci ca instrumente pentru a-ți imagina viitorul.

Sursa imaginii, Getty Images

Amintirile nu funcționează precum casetele video.

Aceasta înseamnă că ceea ce ar putea părea la început a fi un eșec - dificultatea noastră de a ne aminti trecutul cu precizie - este de fapt un avantaj.

Dacă amintirile au fost salvate ca casete video și ni s-a cerut să ne imaginăm într-o situație nouă, cum ar fi să ajungem la serviciu luni, nu pe calea obișnuită, ci pe o frunză de lotus lângă un râu turcoaz în timp ce mai mulți prieteni de la școală ne întâmpină cocktailuri în mână, cu siguranță mulți dintre noi nu am putut să o facem imediat.

Dar pentru că memoria noastră este atât de flexibilă, într-o clipă putem colecta amintiri ale străzii pe care lucrăm, cum este să stăm pe un pat gonflabil, fețele prietenilor noștri și imagini cu flori tropicale și cocktailuri.

Nu numai suntem capabili să le localizăm imediat amintiri care pot fi la distanță de zeci de ani, dar le unim la inventează o scenă care nu a mai existat niciodată am văzut nici despre care auzisem.

Sursa imaginii, Getty Images

Alegeți un moment din trecut care a determinat cine sunteți astăzi. Dacă nu era real?

Cognitiv vorbind, sună ca o muncă grea. Dar flexibilitatea amintirilor noastre o face destul de ușor de realizat.

Deci, nu ar trebui să ne blestemăm amintirile atunci când ne dezamăgesc.

Acestea sunt făcute pentru a fi modificabile și combinabile și, astfel, ne oferă posibilități infinite de a ne imagina viitorul.

Neurologul Eleanor Maguire a făcut un experiment legat de acest lucru: a cerut mai multor oameni să se imagineze într-un muzeu și să descrie ce au văzut.

Sursa imaginii, Getty Images

Dacă cineva ți-ar cere să-ți imaginezi plutind în timp ce lucrezi, majoritatea dintre noi nu ar avea nicio problemă să-l imagineze.

Astfel, unii au spus că are tavan boltit, iar alții au vorbit despre o podea de marmură, dar cei care suferă de amnezie nu au putut descrie scena.

În loc să ne gândim la memoria noastră ca la o arhivă video utilă, ar trebui să acceptăm că memoria unui eveniment poate să nu fie perfectă și, de asemenea, că alții ar putea avea amintiri foarte diferite despre el.

Cel mai lent timp

Întrebarea care mi s-a pus cel mai mult de când am scris o carte despre percepția timpului este ce putem face pentru a o încetini.

Și eu, înainte de asta, nu știu dacă nu ar trebui să fim mai atenți la ceea ce ne dorim.

La vârsta mijlocie, poate părea că săptămânile și anii trec rapid, dar o parte din această percepție este determinată de numărul de noi amintiri pe care le-am creat.

Astfel, chiar dacă la vremea aceea sărbătorile se simțeau scurte pentru toate lucrurile pe care le-ai făcut, atunci când te vei întoarce la muncă, se va părea că ai fost plecat mult timp.

Acest lucru se datorează faptului că, ieșind din rutina ta, ai creat noi amintiri.

Prin urmare, dacă simți că viața trece repede, trăiești o viață plină.

Sursa imaginii, Getty Images

Așa cum a scris Pliniu cel Tânăr în 105 d.Hr., „cu cât o perioadă este mai fericită, cu atât pare mai scurtă”.

Așa cum Plinio cel Tânăr scria în 105, „cu cât o perioadă este mai fericită, cu atât pare mai scurtă”.

Așadar, puteți face ceva pentru a evita să vă simțiți în jos, deoarece este duminică seara și weekendul s-a încheiat: găsiți experiențe noi.

Așadar, ai putea să faci activități neobișnuite sau să vizitezi locuri noi, în loc să mergi la același bar sau cinematograf. Drept urmare, momentan timpul va trece, dar luni veți simți că s-a întors un weekend lung.

Rutina este inevitabilă, dar dacă îți poți umple timpul cu activități distractive și noi, săptămânile și anii vor părea lungi în retrospectivă.

Claudia Hammond este autoarea cărții Time Warped: Deblocarea secretelor percepției timpului.

Acum puteți primi notificări de la BBC Mundo. Descărcați noua versiune a aplicației noastre și activați-le, astfel încât să nu pierdeți cel mai bun conținut al nostru.