Știri despre stilul de viață

Acele femei care au perioade stângace și incomode au alternativa de a le suspenda fără a-și pune sănătatea în pericol.

„Menstruația ajută la curățarea corpului”. Aceasta este ceea ce multe femei aud de la mame sau bunici. Și din acel moment, sosirea regulii devine un rău necesar. Nu există altă opțiune decât să înduri colicile, unele atât de puternice încât mersul necesită putere mentală; suportă senzația că uterul tău se detașează, te cântărește și te trage la pământ; rezistența la disconfortul unei sângerări abundente, pentru care starea în picioare prezintă întotdeauna riscul de jenă; și pregătește-te pentru sosirea migrenelor, care vin ca niște burghie pentru a străpunge creierul. Trebuie să ne resemnăm și să suferim, pentru că așa ne-au spus că trebuie să facem.

În realitate, sacrificiul este total inutil. Menstruația nu este altceva decât sânge și țesut pe care o femeie le produce pentru a acoperi pereții uterului lunar și, astfel, să-l pregătească pentru o posibilă sarcină. Când ovulul care se naște la fiecare 28 de zile nu este fertilizat de un spermatozoid, corpul înțelege că protecția uterului nu mai este necesară și, prin urmare, elimină țesutul care a fost format. „Regula nu are nimic de-a face cu curățarea corpului”, explică ginecologul obstetrician Daniel Londoño.

Necunoașterea cu privire la propriul corp și ideile greșite care trec de la o generație la alta ne-au influențat să nu ne simțim confortabili atunci când vine vorba de recurgerea la alternative pentru a elimina perioada și consecințele sale incomode în organism. Dar este bine să știm că există posibilități de îmbunătățire a calității vieții noastre fără a ne pune în pericol sănătatea. Vom vedea, după ce am avut informațiile în mâinile noastre, dacă aceste opțiuni ne interesează sau nu.

Cum se elimină regula?

avem

Cei care se ocupă de magie sunt metode contraceptive hormonale. „Contraceptivele, prin substanțe chimice, trimit semnale către creier pentru a nu mai produce hormonii pe care i-a produs”, explică Londoño. Cu alte cuvinte, ei ordonă ovarele să nu mai producă ovule ”. Dacă nu există ovulație, nu există fertilitate. Dacă nu există ovulație, corpul nu începe niciodată procesul de pregătire a acelui strat protector al uterului care va deveni regula. „În acest sens - adaugă Londoño - cu contraceptive, menstruația nu este blocată sau obstrucționată, așa cum cred unii oameni. Țesutul care este expulzat în fiecare lună nici măcar nu este produs deoarece corpul nu se pregătește pentru o sarcină. Deci, nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la ideea că sângele se acumulează în interiorul corpului.

În timp ce suntem sub influența pilulelor contraceptive, a injecției sau a inelului, creierul are ordinea de a ne face infertili. Cu toate acestea, aproape toate aceste metode sunt destinate să se întrerupă: după aproximativ trei săptămâni, cutia de pilule este terminată și efectul injecției se termină, apoi ajunge perioada. Ei spun că acest timp de odihnă este legat de faptul că unul dintre creatorii pilulei a fost catolic și a simțit că descoperirea sa ar fi mai bine văzută în fața Bisericii dacă ar da ideea că corpul femeii ar funcționa normal. Dar nu există niciun motiv medical pentru care ar trebui să vină menstruația. „Femeile care doresc să oprească disconfortul lunar al menstruației ar trebui pur și simplu să ia pastile la rând, fără să se odihnească timp de șapte zile”, explică Londoño. Și faceți același lucru cu celelalte contraceptive. O pot face oricâte luni vor până vor decide să rămână însărcinate, acest lucru nu va avea niciun impact asupra fertilității lor ".

Potrivit lui Londoño, sănătatea nu este în pericol prin eliminarea regulii. Această alternativă este atât de sigură încât medicii o recomandă adesea femeilor cu sângerări grele, grele, prelungite și dureroase. Și este recomandat în special celor care suferă de endometrioză, „o afecțiune care afectează un procent semnificativ de femei în vârstă de reproducere în societatea noastră”, explică Londoño, „care provoacă leziuni grave la organe precum ovarele și tuburile, care afectează grav fertilitatea și care generează durere cumplită și chiar incapacitate de muncă ”. Endometrioza apare atunci când țesutul care acoperă pereții uterului se rupe și se află în diferite zone ale pelvisului (cum ar fi trompele uterine sau ovarele). Cu fiecare menstruație, acest țesut crește și produce inflamații acute și cronice. Când o femeie suprimă menstruația, aceste simptome scad și progresia bolii este redusă.

Cu toate acestea, Londoño avertizează că decizia de a suprima perioada este o decizie care ar trebui luată în compania unui ginecolog, care se asigură că se alege cea mai potrivită metodă pentru stilul lor de viață. În plus, este esențial ca un specialist să-l ajute să înțeleagă că nu este vorba despre eliminarea regulii de a merge în liniște la piscina de pe următorul pod; Ideea este de a lua o decizie pe termen lung și de a anula menstruația pentru o lungă perioadă de timp, din moment ce o faceți o lună și o lună nu poate provoca dezechilibre hormonale.

Trebuie amintit că există și dispozitive intrauterine, care sunt plasate în interiorul uterului de către un specialist și efectul lor contraceptiv poate dura până la cinci ani. Foarte des, la șase luni după utilizarea acestei metode, femeile încetează să aibă menstruații.

Trăiește fără acel tovarăș plictisitor

Punerea unui dispozitiv intrauterin a schimbat totul pentru Alana Massey. Această scriitoare americană avea 27 de ani când a luat decizia de a o implanta. Avea o relație stabilă și dorința de a avea un copil s-a pierdut în viitorul îndepărtat. Regulile ei erau dureroase și o făceau să se închidă și să fugă de oameni. „Șase luni mai târziu aș putea uita de crizele care au apărut odată cu fiecare perioadă”, a declarat Massey pentru Cromos. Am încetat să mai cheltuiesc pe lucruri legate de igiena personală și să-mi fac griji că rămân însărcinată. Obișnuiam să mă dezbrac, dar odată cu menstruația mea a fost foarte incomodă, așa că cu dispozitivul am revenit la dans. A fost mult mai ușor să fii pe scenă sau cu un client. Și acest lucru se întâmplă femeilor din alte profesii, precum cele care lucrează în medii foarte masculine ”. Punctul său de vedere este de acord cu cel al ginecologului Daniel Londoño, care recomandă de obicei această alternativă sportivilor performanți, studenților care urmează să facă o diplomă postuniversitară în străinătate sau însoțitorilor de zbor afectați de schimbările de fus orar.

Există femei care au ideea că acea vizită lunară le face să se simtă mai feminine, dar lui Massey i s-a întâmplat opusul. „Unii consideră că perioada este un indicator al sănătății, iar alții cred că sângele pe care îl expulză în fiecare lună îi ajută să se conecteze cu pământul, dar nu m-am simțit niciodată mai femeie decât atunci când au pus dispozitivul pe mine. M-am simțit mai confortabil, mai sănătos și m-am putut îmbrăca cum aș vrea, așa că toate acestea mi-au sporit sentimentul de feminitate ".

Pentru Massey - care a scris și a cercetat cu mai mulți specialiști asupra repercusiunilor medicale ale eliminării perioadei - există un discurs dublu în societatea noastră cu privire la feminin: „Trebuie să găsim un partener, dar dacă suntem interesați de cineva, nu ar trebui să spune că ne plac. Trebuie să urmărim obiectivele carierei, dar nu putem vorbi deschis despre ambițiile noastre. Există un mesaj care se repetă că ar trebui să ne păstrăm lucrurile în tăcere, mai ales dacă acestea au legătură cu corpurile noastre. Trebuie să ne îndepărtăm părul de pe picioare dacă vrem să îndeplinim așteptările sociale cu privire la ceea ce ar trebui să fie o femeie, dar se dovedește că femininul este mult mai neplăcut decât își imaginează bărbații ”. Ei ne spun că perioada este legată de feminitatea noastră, dar trebuie să ascundem șervețelul sanitar în drumul spre baie și să purtăm genți lungi în timpul perioadei în caz de accident nedorit. Menstruația ne face mai multe femei și de aceea trebuie să suportăm tot ceea ce vine cu ea, dar nu ar trebui să vorbim mult despre asta, pentru că este grosolan și inconfortabil.

Dilema contraceptivă

Pro

1. Preveniți sarcina.

Două. Ele ajută la controlul acneei și hirsutismului.

3. Acestea contribuie la controlul greutății.

4. Acestea reduc intensitatea sângerării în timpul pauzei în care ajunge menstruația, ceea ce reduce posibilitatea anemiei.

5. Previn cancerul endometrial și ovarian.

6. Scade efectele dureroase ale perioadei.

Contra

1. Riscul de tromboză.

Două. Un mic procent din cazuri au probleme cu tensiunea arterială.

3. Trigliceridele sunt crescute la unele femei.

4. Pot provoca migrene.

5. În anumite cazuri, acestea promovează depresia.

6. Pot genera pete pe piele.

7. Creșteți riscul de cancer mamar.