Cosmeceuticalcenter.com

spre

- Ce este nutraceutic?

Termenul NUTRACEUTIC a fost inventat din conceptele de „nutriție” și „farmaceutic” în 1989 de Dr. Stephen DeFelice, președintele Fundației pentru Inovație în Medicină (FIM), din Cranfor, NJ, S.U.A. Dr. DeFelice a definit Nutraceuticals ca „un aliment sau o parte a unui aliment care oferă beneficii medicale sau pentru sănătate, inclusiv prevenirea și/sau tratamentul bolilor”.

Nutraceuticalele provoacă o dezbatere aprinsă, deoarece conceptul lor redefinește liniile de separare tradiționale dintre alimente și medicamente. Conform definiției anterioare, Nutraceuticals include și alimente funcționale, deși astăzi merită să se stabilească unele diferențe de concept între cele două. De fapt, trebuie să facem distincția între următorii termeni: nutraceutice, alimente funcționale, suplimente alimentare sau suplimente alimentare și alimente fortificate. În plus, înainte de opinia publică, merită, de asemenea, să diferențiem aceste concepte de fitoterapie și plante medicinale, deoarece acestea se bazează pe produse de origine naturală utilizate în scopuri terapeutice.

- Care este diferența cu nutricosmetica?

Nutricosmetica este inclusă în nutraceutice și este alcătuită din acele principii active care vizează îmbunătățirea frumuseții externe. Nutricosmetica este intersecția dintre nutriție și cosmetică, adică căutarea frumuseții exterioare din interior

-Ar trebui să consultați un medic înainte de a le lua?

La Centrul Cosmeceutic susținem că, înainte de a lua un supliment de orice fel, este consultat un specialist și că siguranța substanței ar trebui, de asemenea, să fie primordială. Trebuie să fii la curent cu progresele în domeniul îmbătrânirii și sănătății, dar trebuie întotdeauna să aștepți ca știința să rezolve întrebările înainte de a generaliza utilizarea unui nutraceutic.

Suplimentarea nu este un subiect banal. Nu ar trebui să luăm niciodată primul supliment care ni se face publicitate și nici cel luat de un prieten, oricât de bine ar fi funcționat pentru ea. Suplimentele da, dar nu luate fără discriminare. Trebuie să controlați toate detaliile unei bune suplimente și să o adaptați la nevoile individuale adevărate.

- În ce țări se utilizează cel mai mult și cu ce rezultate?

Cei mai mari trei consumatori de nutricosmetice sunt Japonia, Statele Unite și Brazilia, țările din America de Sud și Asia-Pacific emergând puternic, precum Thailanda, Indonezia și Taiwan. În ceea ce privește producția, 70% din aceasta la nivel mondial provine doar din Japonia și China.

- Unde sunt cele mai vizibile efectele nutricosmetice?

Punctul de acțiune al nutricosmeticelor va depinde de calea metabolică în care acționează direct. Astfel vom avea principii active care vor acționa asupra părului, asupra unghiilor, asupra luminozității pielii, asupra ridurilor, asupra hidratării ...

- Pe lângă înfrumusețare, ce alte efecte asupra sănătății are? Pot preveni afecțiuni ale pielii, infecții, alte tipuri de tulburări?

Produsele nutriționale în general (în care sunt incluse nutricosmeticele) sunt produse de origine naturală cu proprietăți biologice active, benefice sănătății și cu capacitate preventivă și/sau terapeutică definită, adică sunt capabile să prevină sau chiar să remedieze și să vindece diferite condiții fizice la toate nivelurile, de la boli de inimă sau probleme vasculare și circulatorii (de exemplu, bine-cunoscuții acizi grași omega3 EPA și DHA), până la prevenirea oxidării celulelor (antioxidanți precum vitamina C, resveratrol și o multitudine de polifenoli prezenți în fructe și legume), trecând printr-o reducere a progresiei cancerului (curcuma inhibă COX-2, MMP și scade proteina C-reactivă).

- Care sunt cele mai tipice ingrediente utilizate în nutricosmetică?

- Antioxidanți în general (polifenoli găsiți în fructe și legume), care inhibă acțiunea radicalilor liberi evitând oxidarea celulei (Vitamina C, Resveratrol, coenzima Q10-Ubiquinol, Vitamina E ...)

- Astaxantina intră pe piață pentru proprietățile sale antioxidante excelente, de până la 65 de ori mai mult decât vitamina C, de 54 de ori mai mult decât beta carotenii sau de 14 ori mai mult decât vitamina E. Se găsește în mod natural în fructele de mare și somon.

- Omega 3 (prezent în peștele gras. Somonul este sursa chintesențială a Omega3). Combate inflamațiile și, deși nu este un antioxidant în sine, crește activitatea catalazei și SOD (Super Oxide Dismutase), enzime care la rândul lor măresc capacitatea antioxidantă a celulei

- Ceramide: producția de ceramidă scade odată cu înaintarea în vârstă. Trebuie să avem în vedere că ceramidele reprezintă între 30 și 40% din matrice care menține echilibrul de hidratare și protejează suprafața. Nu numai aceasta, ci și ceramidele se găsesc în alte părți ale corpului uman, contribuind la proliferarea corectă a celulelor și la dezvoltarea diferitelor sisteme fiziologice.

Uleiurile derivate din grâu au fost folosite de secole ca hidratant natural.

- Există efecte secundare?

La fel ca în orice produs biochimic care intervine într-un proces metabolic, eficacitatea acestuia depinde de doza ingerată și, evident, este contraindicat consumul excesiv. Orice produs luat în exces devine o otravă pentru organism, cu efectele secundare corespunzătoare.

În mod similar, în corpul uman există antagonisme între diferite principii active, care pot fi contraproductive, mai ales dacă suferiți de un anumit tip de patologie anterioară.

Din acest motiv, este întotdeauna foarte recomandat, dacă nu pentru a spune că ar trebui să fie obligatoriu, să consultați întotdeauna un specialist înainte de a fi supus oricărui tip de supliment nutritiv. Având în vedere un specialist ca un personal sanitar calificat în aceste probleme, fie un medic, fie un farmacist (nu toți medicii sau farmaciștii sunt specializați în acest sens)

- Se poate spune că luarea anumitor alimente cu proprietăți benefice este și practicarea nutricosmeticii? Sau este necesar să existe un anumit procent din substanțele care acționează asupra pielii?

Există ceea ce se numește Alimente funcționale, care oferă organismului anumite cantități de vitamine, grăsimi, proteine, carbohidrați și alte elemente necesare organismului. Atunci când un aliment funcțional ajută la calitatea vieții, la menținerea sănătății sau la prevenirea bolilor, atunci îl putem numi Nutraceutical. În același mod, cele care acționează asupra pielii într-un mod benefic pot fi considerate nutricosmetice.

Din această perspectivă, alimentele funcționale fac parte din nutraceutice și nutricosmetice.

Alimentele funcționale sunt prezentate de obicei sub formă de alimente de uz zilnic îmbogățite în anumiți nutrienți sau substanțe benefice pentru sănătate. De exemplu, lapte sau sucuri îmbogățite în vitamine, minerale, fitosteroli și acizi grași esențiali, margarine, uleiuri, iaurt etc.

Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, cantitățile de principii active funcționale ingerate în dieta zilnică nu sunt suficiente pentru a-și exercita funcția metabolică, deci este necesar să se completeze acele principii active pe care suntem interesați să le îmbunătățim sau în care avem deficiențe

- Ați putea da exemple concrete de nutricosmetică? De exemplu, pentru a combate îmbătrânirea, lăsarea, aspectul obosit, cearcănele ...

- Flaciditate: siliciu și DMAE

-Aspect obosit: va trebui să acționăm asupra metabolismului generării de energie în celulă. Pentru aceasta vom suplimenta cu coenzima Q10 + vit C

- Îmbătrânire: polifenoli, omega3 ... nu există unul. Trebuie să completezi. Sinergie. Doze diferite în momente diferite

- Cât durează să vezi beneficiile?

De exemplu, se observă rapid un fitoregulator (drenaj). Lichidul interstițial se diminuează, iar efectele de drenaj arată rapid

Alții vor trebui să aștepte un ciclu terapeutic complet (1 lună, 2 luni ...). În plus, și foarte important, nu numai efectele suplimentării sunt observate, ci trebuie luate în considerare stilurile de viață sănătoase.

- De la ce vârstă pot fi luați?

De când ne naștem, suplimentăm cu nutraceutice (suplimente D3 (la vârsta pediatrică este obișnuit să se completeze de exemplu cu DHAVit care este un supliment alimentar pe bază de vitamina D, vitamina A, vitamina E cu DHA din alge marine), sunt completate toate ...). În același mod, copiii sunt suplimentați cu multivitamine. Singurul secret este să ajustați dozele la vârstă și la obiectivul care trebuie atins. .

Un alt exemplu de suplimentare timpurie este cu suplimentele la studenți cu efort intelectual puternic, care este de obicei suplimentat și cu multivitamine, fosfor, seleniu ....

Prin urmare, a spune o vârstă la care pot fi luate nutraceutice și nutricosmetice nu are sens în cel mai strict context.

- Cu ce ​​ocazii este recomandat? De exemplu, o nuntă, sfârșitul anului ...

Sincer și fără nicio îndoială, pentru o nuntă sau o petrecere de Revelion, ceea ce vă recomandăm este o rochie bună Oscar de la Renta și niște pantofi Christian Louboutin ...

Serios și în glumă deoparte, nu putem considera nutricosmetica ca un joc sau o terapie flash care ne va aduce rezultate instantanee. Nu este un machiaj sau o coafură ... Este vorba despre suplimentarea terapeutică cu efecte benefice, tangibile și măsurabile pe termen mediu-lung și care acționează sinergic cu atitudini și stiluri de viață sănătoase, cum ar fi o dietă echilibrată, exerciții fizice, odihnă bună, fără fumat sau băut ...