O dietă pentru dvs. este noul dvs. site web cu recomandări dietetice și, mai precis, despre nutriția sportivă în toate variantele sale.

Nutriție sportivă personalizată stilului tău de viață

O dietă pentru tine, este ceea ce vrea literalmente să-și exprime semnificația, o dietă adaptată zilnic.

tine

Dintr-o dietă pentru dvs., ne propunem ca fiecare persoană sau atlet să poată urma o dietă în armonie cu ziua de zi, adică pregătirea un plan nutrițional complet personalizat stilului tău de viață, pe baza consumului de alimente cât mai naturale, cum ar fi carnea, peștele, legumele, fructele și nucile și departe de orice produs procesat și industrializat.

Intenționăm să vă oferim o dietă bogată în fibre, vitamine, minerale esențiale, proteine ​​și carbohidrați cu cel mai mic conținut de zahăr glicemic, și astfel, lăsați în urmă boli precum hipertensiunea, diabetul, obezitatea sau bolile cardiovasculare care sunt din ce în ce mai evidente ca urmare a produselor rafinate care astăzi umple supermarketurile și restaurantele.

Pe lângă toate acestea, integrăm și sportul ca parte esențială a rutinei noastre zilnice, implicând o arsură semnificativă de calorii și un stil de viață mai activ.