putea

obezitatea în timpul sarcinii prezintă un pericol pentru dezvoltarea copilului. Foto: Freepik

Sarcina este una dintre cele mai fericite momente pe care le trăiesc majoritatea femeilor. Cu toate acestea, schimbarea hormonală și responsabilitatea de a hrăni o ființă care crește în interior îi poate determina să mănânce mai mult decât este adecvat. Dar este necesar să fim atenți să nu suferim de obezitate, astfel încât bebelușul să nu sufere consecințele.

Ceea ce se consideră obezitate în timpul sarcinii?

O persoană obeză are o cantitate excesivă de grăsime corporală. Pentru a determina acest lucru, se folosește o formulă bazată pe înălțime și greutate numită „indicele de masă corporală (IMC)”, explică Mayo Clinic. De asemenea, explică faptul că obezitatea în timpul sarcinii crește următoarele riscuri:

  • Avorturi spontane și recurente
  • Nașterea moartă a făturilor
  • Diabet gestațional
  • Tensiune arterială crescută
  • Deteriorarea unor organe legate de rinichi (preeclampsie)
  • Apnee de somn
  • Probleme cu inima
  • Dificultăți în nașterea vaginală
  • Necesitatea operației de cezariană și riscurile de a suferi complicații, cum ar fi infecția plăgii, de exemplu

Cum afectează obezitatea copilul în timpul sarcinii?

Viitoarele mame tind să crească în greutate, iar celebrele pofte devin foarte regulate, totuși, este foarte important să o faceți într-un mod moderat, deoarece supraponderalitatea în timpul sarcinii poate ajunge să afecteze copilul, provocând probleme de sănătate.

Obezitatea în timpul sarcinii poate face copilul mai mare decât media și cu mai multe grăsimi corporale decât în ​​mod normal, ceea ce crește riscurile de sindrom metabolic și obezitate infantilă. De asemenea, este mai dificil de detectat posibile boli prin ultrasunete.

Este esențial ca această creștere să fie treptată și să se încadreze în limitele sănătoase pentru fiecare perioadă de gestație.

Obezitatea prenatală este asociată cu rezultatele cognitive la copii

Un grup de specialiști din Universitatea Columbia Milman School of Public Health și de la Universitatea din Texas au publicat o investigație în BMC Pediatrics, în care au asociat obezitatea mamei în timpul sarcinii cu unele dificultăți în dezvoltarea cognitivă ulterioară a copilului.

Grupul de specialiști, format din epidemiologi, nutriționiști și cercetători în domeniul sănătății mediului, a studiat 368 de mame și copiii lor, atât în ​​timpul sarcinii, cât și când copiii aveau 3 și 7 ani.

Cele 368 de cazuri alese au aparținut membrilor cu același rang economic și social. Au fost luate în considerare etnia mamei, starea civilă și educația, nivelul ei de educație și IQ.

S-a acordat atenție și perioadei de gestație în care s-a născut bebelușul și condițiilor de mediu la care a fost expus. Dieta mamei în timpul sarcinii și dacă bebelușul a fost sau nu alăptat au fost lăsate în afara analizei.

Când copiii aveau 3 ani, li s-au făcut teste pentru a-și evalua motricitatea. Aceleași teste au fost efectuate 4 ani mai târziu, la 7.

În studiile efectuate pe copii la vârsta de 3 ani, cercetătorii au examinat abilitățile motorii și au observat că obezitatea mamei în timpul sarcinii era legată de cazurile în care abilitățile motorii ale copiilor erau mai mici.

Când copiii au fost retestați la vârsta de 7 ani, s-a constatat că băieții născuți de mame care au fost supraponderali sau obezi în timpul sarcinii aveau un coeficient intelectual mai scăzut decât cei născuți de femei care aveau o greutate normală. Această diferență a fost de 5 puncte sau mai mult și a apărut doar la bărbați.

Câtă greutate ar trebui să mă îngraș în timpul sarcinii?

Este esențial să consultați un specialist pentru a determina greutatea adecvată pe care ar trebui să o câștigați în timpul sarcinii. Conform Clinica Mayo, există două linii directoare generale despre obezitate și creșterea în greutate în timpul sarcinii.

  • Sarcina simplă: Dacă sunteți obeză și gravidă, creșterea recomandată este între 5 și 9 kilograme.
  • Sarcina multiplă: În aceste cazuri, dacă sunteți gravidă cu gemeni sau mai mulți bebeluși, creșterea în greutate recomandată este cuprinsă între 11 și 19 kilograme.

În cazul femeilor extrem de obeze, este recomandat să câștigi mai puțină greutate și chiar să o pierzi în timpul sarcinii, pentru a reduce riscurile pentru bebeluș. Pe de altă parte, specialiștii sugerează că pierderea în greutate sau creșterea foarte mică în timpul sarcinii cresc, de asemenea, șansele nașterii premature sau că bebelușul are o greutate mai mică decât cea indicată pentru vârsta sa gestațională.

Prin urmare, este important să vă faceți griji cu privire la dieta pe care o aveți în timpul sarcinii și să nu câștigați mai mult în greutate decât vă recomandă medicul dumneavoastră.