diete

Obțineți pierderea în greutate într-un mod sănătos și echilibrat urmând dieta adecvată și exerciții fizice cu acest pachet de 3 cursuri de fitness online: Dietele pentru a pierde în greutate + Exerciții pentru a pierde în greutate + Fitness la domiciliu pentru 49 € în loc de 275 €

Descriere

Unul dintre scopurile noastre cele mai frecvente este să facem mai mult exercițiu, tonifiază și subțire, scoate acele kilograme în plus. Dar nu toate exercițiile au același scop și de aceea trebuie să știm ce exerciții sunt adecvate în funcție de obiectivul pe care intenționăm să îl atingem. Este foarte important să aveți un marcat Instruire care ne face să slăbim într-un mod echilibrat și sănătos.

Urmați o dietă sănătoasă și echilibrată, pierdeți în greutate și evitați efectul de revenire

Pachet de 3 cursuri de fitness online: Dietele pentru a slăbi + Exerciții pentru a slăbi + Fitness la domiciliu

Cu asta pachet de 3 cursuri de fitness online: Dietele pentru a slăbi + Exerciții pentru a slăbi + Fitness la domiciliu, Veți avea la îndemână toate exercițiile și procedurile care trebuie urmate slăbi prin furie, fără a produce așa-numitul efect de revenire, adică fără a recâștiga kilogramele pierdute; obținând și tonifiază și reafirmați acele zone ale corpului care sunt necesare.

Veți ști ce alocație de subzistență sunt cele mai potrivite pentru slăbit într-un mod sănătos. În plus, ca o completare a dietei și a unei diete echilibrate, este esențial să faci exerciții fizice. Cu cursul de Exerciții pentru a pierde în greutate și Fitness la domiciliu veți avea cunoștințe despre exerciții multiple de efectuat, atât de bază, cât și simple pe care le puteți face acasă; ca mai complexe și adaptate la aer liber.

Veți putea să vă mențineți în formă fără a fi nevoie să investiți bani și timp în călătoria la o sală de sport, deoarece veți putea efectua confortabil exercițiile în Acasă sau în aer liber. Vei descoperi că importantul nu este să mâncăm de mai puține ori pe zi, ci să limităm cantitatea de alimente pe care o punem pe fiecare farfurie și să facem combinația optimă de alimente și nutrienți.

Vei atinge și menține greutatea ideală!

Caracteristici

Pachet de 3 cursuri de fitness online: Dietele pentru slăbit + Exerciții pentru slăbit + Fitness la domiciliu, de 150 de ore durată.

La final, veți primi Certificarea de acreditare a fiecăruia dintre cursurile urmate, aprobată de Asociația Europeană a Centrelor de Formare la Distanță.

  • Aveți 12 luni pentru a finaliza cursul.
  • Predat de FitneSSalud.
  • Învățământ online disponibil în timpul cursului.
  • Stabiliți-vă propriul program, deoarece cursul este online.
  • La finalizare, veți primi certificatul de acreditare.

Cine este pentru?

Acest pachet de 3 cursuri online se adresează tuturor celor care doresc să realizeze un plan de slăbire într-un mod sănătos și echilibrat și să practice exerciții.

Agenda cursului

  • Modulul 1. Alimentație sănătoasă.
  • Modulul 2. Dieta pentru a slăbi.
  • Modulul 3. Aportul alimentar și caloric.
  • Modulul 4. Metabolism și nutriție.
  • Modulul 5. Dieta.
  • Modulul 6. Atelier de gătit.
  • Modulul 7. Atelier de dietă pentru a slăbi.
  • Modulul 1. Plan de slăbire
  • Modulul 2. Fiziologie și metabolism.
  • Modulul 3. Exercițiu aerob.
  • Modulul 4. Exercițiu acasă.
  • Modulul 5. Exerciții dirijate.
  • Modulul 6. Exerciții în aer liber.
  • Modulul 7. Planul de exerciții.
  • Modulul 1. Importanța exercițiului și a mâncării de acasă.
  • Modulul 2. Cum să motivați exercițiul acasă.
  • Modulul 3. Tipuri de exerciții în funcție de suport.
  • Modulul 4. Avantajele aplicării inteligenței emoționale la sport.
  • Modulul 5. Exercițiu la domiciliu pe domenii tehnice de aplicare a inteligenței emoționale în sport.
  • Modulul 6. Tipuri de exerciții în funcție de obiectiv.
  • Modulul 7. Programe de exerciții.
  • În procesul de cumpărare vom solicita datele pentru înregistrarea dvs. în centru.
  • Pentru a vă valida cursul, accesați http://aula.fitnessalud.com/login/signup.php
  • Dacă nu primiți cheile în termen de 5 zile lucrătoare, vă rugăm să verificați dosarul spam sau spam.
  • Dacă ați făcut anterior un alt curs la acest centru, trebuie să trimiteți un e-mail la [email protected] cu codul de achiziție, astfel încât noul curs să poată fi activat în profilul dvs. și să vă păstreze codurile de acces.
  • Aveți la dispoziție 3 luni pentru a finaliza cursul din ziua în care primiți codurile de acces.
  • Studenții din America Latină care doresc acest lucru au posibilitatea de a obține Apostila de la Haga pentru a certifica autenticitatea titlului. Costul acestei proceduri este de 40 de dolari SUA care trebuie plătit academiei FitneSSalud.
  • Returnările nu sunt permise odată înregistrate pe platformă.
  • Mai multe informații: http://www.fitnessalud.com/

Centrul de instruire IFIC/FITNESSALUD va fi închis pentru sărbători:

  • În perioada 25 decembrie - 3 ianuarie inclus.

Prin urmare, în zilele menționate mai sus, nu vor fi înregistrați utilizatori noi sau vor primi răspunsuri de e-mail. Elevii care au deja cursul activ și cheile trimise vor putea continua instruirea fără probleme în sala de clasă 24h

Aprendum colaborează cu FitneSSalud

Cu Fitnessalud veți descoperi o companie dedicată complet clienților săi, capabilă să ofere servicii de calitate, adaptate într-un mod personalizat clienților săi.

În Fitnessalud avem o școală de formare virtuală, prin cursuri pe care le puteți antrena în domeniul fitnessului și al antrenamentului personalizat.

Vrem ca clienții noștri să ofere tot ce este mai bun și pentru aceasta oferim tot ce este mai bun din noi înșine.