Deşi la câteva luni după ce a născut-o pe fiica ei Luna, Penélope Cruz a apărut în fața opiniei publice, prezentând o figură de invidiat și o frumusețe reînnoită, Actrița din Madrid se asigură că nu face mari sacrificii atunci când vine vorba de recuperarea siluetei sale înainte de sarcini, printre altele, deoarece alăptarea o ajută să piardă în greutate în mod natural și fără a fi nevoie să meargă la sală.

datorită

„Mă consider o femeie foarte norocoasă pentru că îmi pot hrăni copiii în mod natural, spre deosebire de multe alte femei care nu pot. Alăptarea copiilor, hrănirea personală, este o experiență din altă lume. Cu Leo [primul ei născut] am petrecut un an întreg făcându-l și cu Luna voi urma exact același plan. Este foarte sănătos pentru bebeluși și, de asemenea, pentru mame, deoarece ne ajută să ne reglăm corpul și să scăpăm de excesul de greutate ", a dezvăluit interpretul câștigător de Oscar la revista Red.

Pe lângă faptul că beneficiază personal de alăptare pe plan fizic, Penelope a fost supusă în aceste luni la o dietă mult mai bogată în fructe și legume decât de obicei, Acest lucru nu l-a împiedicat să se ofere „capriciul” ciudat atunci când a vrut. "Adevărul este că am mâncat foarte bine în aceste luni, toate foarte sănătoase. Deși este adevărat că, în general, încă mă bucur mult de mâncare în general", a spus el.

Actrița madrilenă este o mamă devotată a cărei prioritate majoră rezidă în bunăstarea lui Javier Bardem și a copiilor pe care îi împărtășește, în ciuda faptului că în unele cercuri încă acuz-o că este o „pervertită” pentru reclama îndrăzneață pe care a regizat-o pentru firma Agent Provocateur, cu Sora ei Mónica, supermodelul Irina Shayk - partenerul lui Cristiano Ronaldo - și frumosul actor Miguel Ángel Silvestre.

„Încă nu înțeleg de ce au cenzurat videoclipul pe internet, cu toată violența care este pe net și disponibilă pentru toată lumea. Mulți oameni s-au întrebat dacă sunt o pervertită pentru că vreau să reflectez o anumită senzualitate pe ecran, când adevărul este că nu-mi pasă. Aș prefera să fiu numit pervert decât să fiu responsabil pentru atitudinile agresive ale multor adolescenți ", a conchis el.