Dacă ți-aș spune că există o dietă care îți permite să arzi mai multe grăsimi, să câștigi mușchi și să te bucuri de beneficiile unei vieți mai lungi, mai sănătoase și mai productive, nu ai vrea să știi?

postul

Dacă da, atunci aceasta este cartea pe care ai așteptat-o.

Postul intermitent este o practică pe care omenirea o folosește de mii de ani ca mijloc de îmbunătățire. Dacă ți-aș spune că există o dietă care îți permite să arzi mai multe grăsimi, să câștigi mușchi și să te bucuri de beneficiile unei vieți mai lungi, sănătos și mai productiv, nu vrei să știi?

Dacă da, atunci aceasta este cartea pe care ai așteptat-o.

Postul intermitent este o practică pe care omenirea o folosește de mii de ani ca mijloc de realizare a supraviețuirii și de conectare cu latura mai mistică a vieții. Astăzi a câștigat noi aderenți datorită capacității sale de a ajuta oamenii să piardă în greutate, permițându-le, de asemenea, să absoarbă mai mulți nutrienți din alimentele pe care le consumă.

În cartea mea veți afla secretele care fac postul intermitent atât de reușit, în timp ce veți învăța și despre toate metodele de post intermitente care sunt populare astăzi.

Deci ce mai aștepți? Cumpărați această carte astăzi!

Cartea vă oferă următoarele:

- Secretul din spatele de ce practicarea regulată a postului intermitent este aproape garantat pentru a supraviețui celor care nu o fac.
- Cele mai populare metode de post intermitent și cum să vă antrenați corpul pentru a vă obișnui cu fiecare dintre ele.
- Moduri simple și eficiente de a vă încadra postul intermitent în programul și stilul dvs. de viață.
- Cum se folosește postul intermitent pentru rezultate mai bune la mișcare.
Și mult mai mult. . Mai mult