A dona sânge înseamnă a da viață: este un gest altruist, voluntar și necesar cu care putem ajuta mulți oameni care au nevoie. Pentru fiecare donare de sânge pe care o facem, pot beneficia până la trei persoane diferiți care au nevoie de transfuzie. Ajutorul tău poate salva vieți.

trebuie

La fiecare donație contribuim câteva 450 de centimetri cubi sânge care ulterior suferă un proces de fracționare în care este împărțit în celule roșii din sânge (acestea pot fi stocate timp de 42 de zile), plasmă (congelate și păstrate timp de doi ani) și trombocite (pot fi păstrate doar cinci zile). Sângele este testat și stocat, dar sunt necesare donații regulate pentru a satisface toate nevoile. Poți fi donator?

Pot dona sânge?

Există o serie de cerințe pentru a fi donator de sânge, cu unele excluderi temporare și definitive. Le putem vedea în această imagine a portalului de sănătate al Comunității Madrid.

În plus, pentru a fi donator de sânge trebuie să ai peste 18 ani și sub 65 de ani (până la 70 de ani cu un raport pozitiv de la medicul tău de familie), trebuie să cântărește mai mult de 50 de kilograme, să nu fi suferit de vreo boală a grupei de sânge și să nu postească. Înainte de donație, se completează un mic chestionar de sănătate și se efectuează un test de hemoglobină (o înțepătură deget mic) și un test de tensiune arterială.

Cât de des puteți dona sânge? Bărbații pot dona de până la patru ori pe an, distanțând donațiile cel puțin la fiecare opt săptămâni; femeile ar trebui să o reducă la trei donații pe an.

Ce ar trebui să fac înainte și după donație?

Dacă ați decis să donați sânge, trebuie să țineți cont de câteva lucruri: înainte de a dona nu ar trebui să posti, dar nici nu ar trebui să optați pentru mese copioase. Așteptați câteva ore după ce ați mâncat pentru a vă oferi timp de digerare.

După efectuarea donației, este recomandabil să vă odihniți timp de aproximativ 10 minute și să beți o mulțime de lichide (fără alcool, desigur) pentru următoarele 24 de ore. Dacă ai donat. Nu te antrena în acea zi! Trebuie să așteptați până a doua zi pentru a face eforturi fizice, pentru siguranța dumneavoastră.

Astăzi nu există nicio substanță care să înlocuiască sângele și nici nu poate fi fabricat: de aceea trebuie să devenim conștienți de importanța donării. Este un proces care durează aproximativ 10 minute, nu este agresiv sau dureros, nu prezintă niciun risc și poate ajuta la salvarea de vieți. Colaborați și donați sânge!.