Smoothie-ul Kiwi și Pear este un băutură perfect pentru alocație de subzistență Ce caută slabeste in scurt timp Da purifica corpul . kiwi conține cantități mari de Apă Da vitamina C, mai mult decât dubla din cantitatea de vitamine din portocale. Este, de asemenea, un fruct delicios în minerale precum magneziul și fibră, cu un efect puternic laxativ care ne îmbunătățește tranzitul intestinal.

pară este un fruct care conține mai mult de 80% de Apă, Deci este uşor să-l digere. Ia o înalt sau înalt conținutul zahăr și deci este foarte neted și delicios în antioxidanți care întârzie îmbătrânire celulă a organismului nostru. Acesta este motivul pentru care acest lucru reteta simpla este esenţial atunci când faci orice fel de dietă .

DESCOPERIȚI DIETELE NOASTRE

DIETĂ RAPIDĂ: slăbiți rapid.
DIETA FITNESS: obțineți cele mai bune rezultate.
DIETA DEPURATIVĂ: pierde în greutate în timp ce elimini toxinele din organism.
DIETA MEDITERRANIANĂ: cum să slăbești mâncând sănătos.
DIETĂ FAMOSĂ: Descoperiți-le secretele și arătați ca ele!

Alte shake-uri conexe:

INGREDIENTE KIWI ȘI PERA SE TREC

Pentru a efectua acest lucru reteta medicala avem nevoie de această serie de ingrediente:

  • 2 kiwi.
  • 1 pere.
  • 1 banană.
  • 1 iaurt degresat.

CUM SE FACE KIWI ȘI PERA SE TRECE

Pentru a-l pregăti într-un fel uşor și ordonat trebuie doar să urmează, continuă acești pași simpli:

  • Pieliță kiwi, pere și banane.
  • A tăia fructele din bucăți foarte mic.
  • Pune fructe tocat și iaurt în interiorul blender.
  • Se amestecă suficient de mult timp pentru a obține un smoothie fără bulgări.

rețetei

Cand ingrediente în blender, putem, de asemenea Adăuga niste cuburi de gheata să-i mai dau o atingere răcoritoare la smoothie.

NU REȚETA CE CĂUTĂȚI? NU Ezitați și nu descoperiți mai mult AICI

CALCULATOR IMC

♥Înainte de a începe orice dietă, este esențial să consultați mșiantet. Este el sauNumai profesioniști care ne pot spune dacă suntem într-o stare bună de sănătate pentru ao realiza. Dacă suferim dureri de cap sau decădere, se recomandă suspendarea imediată a regimului și consultarea medicului nostru♥