Efectele secundare posibile legate de steroizi, cum ar fi ginecomastia, umflarea prostatei, pierderea accelerată a părului, contracția testiculară, afectarea ficatului și alte efecte derivate, sunt câțiva dintre factorii pentru care aceste medicamente sunt contraindicate atunci când se utilizează.

Dar acesta este prețul pe care trebuie să-l plătim dacă vrem să ne mișcăm repede? Pentru mulți sportivi, rezultatele pozitive obținute din utilizarea produse prohormonice justifică posibile efecte secundare negative.

Mulți culturisti naturali, sportivi competitivi și alți fani sportivi își doresc evitați consumul de hormoni anabolizanți și steroizi, căutând alte tipuri de soluții mai sănătoase, deși mai puțin eficiente, pentru a realiza evoluția.

Pentru aceste persoane, substanțele cunoscute sub numele de prohormoni naturali sunt răspunsul. Dar până de curând, nu existau substanțe anabolizante naturale dovedite. În continuare, vă vom lăsa cu trei dintre cei mai eficienți prohormoni naturali.

exerciții

Prohormoni naturali - Ecdysterone

Până de curând, ecdysterona sau beta-ecdysone nu erau nici legale, nici disponibile comercial. Recent, sa descoperit că ecdysterona apare în mod natural la plante (de exemplu, Rhaponticum).

Astăzi, ecdysterona este disponibilă pentru sportivii din întreaga lume. Ecdysterona este o descoperire foarte utilă, deoarece este un agent anabolic natural. De fapt, biochimiștii cu steroizi au clasificat ecdiesterona drept biostimulator - o substanță steroidă biologic activă care poate exercita acțiuni anabolice în organism.

Cât de puternici pot fi ei? Majoritatea studiilor de până acum au avut loc în Europa de Est și Rusia. Rapoartele inițiale au constatat că ecdiesteronul posedă un spectru mai larg de efecte anabolice asupra mușchiului scheletic decât Methandriol. În mod similar, conform revistei FLEX, studii rusești au descoperit că ecdysterona poate produce un efect anabolic la animale comparabil cu un medicament androgen/anabolic ușor.

Într-un studiu recent realizat pe 78 de sportivi, cei care au luat o combinație de ecdisteronă și proteine ​​au fost testați împotriva unui grup care a luat placebo. La sfârșitul celor 10 zile, grupul de suplimente a înregistrat o creștere cu 6-7% a masei slabe și o reducere cu 10,9% a nivelului de grăsime corporală. Alte studii au arătat că abilitatea ecdysteronei de a crește performanța fizică și reduce oboseala.

Cum funcționează? Derivat din rapoartele clinice, 100 mg de ecdisteronă pot crește dramatic retenția de azot. Acest lucru poate aduce beneficii sportivului, crescând cantitatea de mușchi care se poate acumula în corp. În timpul unei stări de echilibru pozitiv de azot, proteinele sunt utilizate pentru construirea mușchilor.

Un alt efect pozitiv este că are capacitatea de a crește producția de testosteron. Procedând astfel, îmbunătățiți funcția sexuală generală. Într-un studiu clinic, ecdysterona a fost administrată timp de 10 zile unui grup de control și s-a demonstrat o creștere a lividității sexuale la acești oameni.

Prohormoni naturali - Metoxisoflavonă

Cunoscut sub numele de metoxi, metoxivonă, metoxiisoflavonă sau 5-metil-7-metoxisoflavonă, acest nou compus anabolic este cel mai fierbinte supliment în rândul pasionaților de culturism natural din ultimii ani.

Metoxiisoflavona este un compus anabolic extrem de eficient, care produce o creștere semnificativă a masei musculare lipsite de grăsimi. În plus, studii recente nu au observat efecte negative notabile pe care le-ar putea provoca consumul acestui compus. Acest fapt îl face foarte atrăgător pentru culturisti precaut de efectele secundare asociate cu steroizi și prohormoni nenaturali.

Un nou studiu uman a confirmat capacitatea metoxi de a crește semnificativ masa musculară. Un studiu a fost realizat la Universitatea din Delaware, unde au examinat paisprezece bărbați instruiți.

Jumătate au luat acest supliment. La sfârșitul celor opt săptămâni, grupul placebo a înregistrat o creștere a grăsimii corporale de 800 de grame, în timp ce cei care au luat metoxisoflavonă au pierdut 1,1 kg și au acumulat 600 g de masă musculară. Interesant, aceste rezultate au fost obținute în timp ce luați alte suplimente în același timp, indicând faptul că metoxi poate funcționa alături de alte suplimente.

  • Unele dintre avantajele pe care le produce sunt:
  • Sinteza crescută a proteinelor
  • Utilizarea îmbunătățită a proteinelor
  • Promovarea unui bilanț pozitiv de azot
  • Reducerea catabolismului proteinelor (defalcarea musculară) prin suprimarea cortizolului

Dar ceea ce face acest produs cu adevărat unic este funcția sa de agent nutrițional. Pot transporta o cantitate mare de substanțe nutritive pe care le consumăm, selectiv către mușchi, promovând dezvoltarea acestuia.

După cum sa menționat mai sus, metoxi este anabolic, dar nu androgen. Deoarece este non-hormonal și nesteroidian, metoxi poate activa anabolismul, fără a modifica funcția endocrină normală a corpului nostru.

Prohormoni naturali - Ipriflavone

Opriflavona, sau 7-izopropoxiizoflavona, a fost sintetizată pentru prima dată în anii 1960 din izoflavone prezente în agenți naturali. Ipriflavona a făcut știri nutriționale în Statele Unite ca supliment pentru construirea oaselor la sfârșitul anilor 1990, datorită capacității sale de a spori absorbția calciului și a fosforului.

Dar ceea ce a atras atenția sportivilor și cercetătorilor este capacitatea ipriflavonei de a stimulează anabolismul. Activitatea anabolică a Ipriflavonei a fost comparată cu steroizii anabolizanți numiți metanolonă, oxandrolonă și stanozolol.

Datorită proprietăților sale anabolice, ipriflavona poate crește selectiv masa slabă. La fel ca metoxisoflavona, ipriflavona poate face acest lucru prin:

  • Creșterea retenției de azot
  • Sinteza proteinei
  • Reducerea descompunerii proteinelor (prin inhibarea cortizolului)
  • Îmbunătățirea partiției nutrienților

Când vine vorba de nutriția partiției, studiile au înregistrat creșteri de până la 20% în greutate din utilizarea ipriflavonei, chiar și cu aceleași aporturi calorice. Conform studiilor farmacocinetice, administrarea orală de ipriflavonă este rapid absorbită și metabolizată în ficat, fără a fi necesară combinarea cu alți compuși care accelerează metabolismul acesteia.

Cercetările au arătat că ipriflavona nu are efecte estrogenice la animale sau la oameni. Dimpotrivă, unele studii preliminare indică faptul că ipriflavona (și metoxiisoflavona) poate reduce nivelul de estrogen.

Din aceleași motive, ipriflavona este folosită de sportivi europeni de mulți ani. Deși este util ca supliment autonom, noile cercetări indică faptul că ipriflavona ar putea avea un efect sinergic cu alți compuși pe bază de tribul.

Oamenii de știință din domeniul sportului de la Universitatea din Toledo au comparat sportivii care au luat această combinație. După 38 de zile, grupul a arătat o creștere semnificativă a creșterii testosteronului. Acest lucru ar indica faptul că cortizolul a fost redus, în timp ce nivelul de testosteron a crescut.