Atunci când cineva cumpără un aparat nou, în acest caz unul care ne ajută să pregătim feluri de mâncare, cel mai înspăimântător lucru pe care îl obținem de obicei este să nu-l putem apuca și că ajunge să fie un alt ornament într-o parte a casei. Un ornament care nu este degeaba, dar ar fi destul de scump.
Pentru a evita ca noua dvs. friteuză să ajungă într-un colț, cel mai bine este să începeți să gătiți imediat ce o primiți cu ajutorul unor bune rețete pentru friteuze fără ulei.
Rețineți că unele feluri de mâncare vă vor funcționa chiar din cutie, altele ar putea avea nevoie de o a doua și chiar a treia încercare, iar altele nu vor gusta niciodată feluri de mâncare prăjite în litri de ulei.
Dar practica vă va conduce să vă apropiați cât mai mult de ceea ce vă așteptați, dar, da, întotdeauna cu o reducere semnificativă a caloriilor pe care uleiul le contribuie la preparate.
✓ Rețete pentru friteuze fără ulei
Cum să îmi creez rețetele de friteuză
Astăzi vom vorbi cu dvs. despre posibilitățile pe care trebuie să le dețineți rețete gustoase și sănătoase pentru friteuza ta.
Primul mod în care dorim să vă vorbim despre obținerea celor mai bune rețete este cel pe care îl veți câștiga cu experiență. Cel care să-ți facă propriile elaborări.
S-ar putea să credeți că începe casa cu acoperișul, dar pentru noi este cu siguranță singura modalitate de a obține rețete personalizate pentru friteuză fără ulei și, mai presus de toate, cel mai distractiv și cel mai plăcut.
Timp și temperatură pentru friteuza fără ulei
Dar nu vrem să sari doar în baltă. Mai ales la început, veți avea nevoie de un pic de ajutor cu timpul și temperaturile și pentru aceasta nimic mai bun decât să vă lăsați ghidați de o masă de la unul dintre cei mai prestigioși producători de friteuze cu aer, precum Tefal.
| Cantitate minima și max (gr) | Timp (min) | Temperatura (ºC) | Scutura | |
| Cartofi prajiti congelati | 300-700 | 12-16 | 200 | da |
| Cartofi prăjiți de casă | 300-800 | 18-25 | 180 | da |
| Friptură | 250 | 15-18 | 180 | Nu face |
| Friptură | 100-500 | 7-14 | 180 | Nu face |
| Cotlet de porc | 100-500 | 12-16 | 180 | Nu face |
| Burgeri | 100-500 | 7-14 | 180 | Nu face |
| Chiftele | 400 | 12 | 180 | Nu face |
| Cârnați | 100-500 | 10-11 | 200 | Nu face |
| Pulpe de pui | 100-500 | 18-22 | 180 | Nu face |
| Piept de pui | 100-500 | 10-15 | 180 | Nu face |
| Rulouri de primăvară | 100-500 | 8-9 | 200 | Nu face |
| Aripioare de pui | 100-500 | 6-9 | 200 | da |
| Batoane de pește congelate | 100-300 | 6-9 | 200 | da |
| Calamar roman congelat | 300 | 6 | 200 | da |
| Tarta | 100-300 | 9-10 | 180 | |
| Briose | 300 | 15-18 | 180 |
Tabel orientativ al timpilor, greutăților și temperaturii pentru friteuzele fără ulei.
După cum știm că aceasta va fi opțiunea dvs. preferată și astfel încât să nu uitați pașii urmați, timpul investit sau sumele utilizate, nimic mai bun decât să scrieți totul în aceste minunate cărți ... Ce părere aveți a ideii?
Modalități de a obține rețete de friteuză
Acum câțiva ani, când aceste friteuze au intrat pe piață, găsirea de rețete sau cărți de bucate în afara celor câteva rețete care au venit cu aparatul în sine era aproape imposibilă.
Din fericire, în acest moment, există multe mărci care și-au lansat propriul model de friteuză și cu acesta propriul lor carte de bucate friteuză fără ulei.
La majoritatea friteuzelor ieftine, veți obține o mică carte de bucate cu friteuza. Dar chiar acum cei mai buni producători lansează aplicații mobile împreună cu friteuzele lor. Trebuie doar să vă înscrieți la cerere și să lăsați simțurile să se bucure. În plus, rețetele pe care le veți putea găsi acolo sunt actualizate periodic, astfel încât să nu vă lipsească niciodată idei noi.
O altă modalitate de a obține o mână bună de rețete este să o descărcați online. O puteți găsi atât pe site-ul mărcii, cât și pe site-uri sau forumuri care vorbesc despre aceste friteuze fără ulei.
O modalitate bună de a găsi aceste cărți de bucate este să căutați rețete de friteuză fără ulei în PDF și acolo puteți vedea un număr bun din aceste cărți de bucate simple și delicioase.
O altă modalitate este de a găsi bloguri specializate în rețete de acest tip sau care să aibă o secțiune rețete axate pe friteuzele dietetice.
Ultima modalitate, poate cea care ne place cel mai mult, este să vă abonați la toate canalele YouTube care fac rețete pentru prăjituri dietetice și creați-vă propria carte de rețete cu rețetele care vă plac cel mai mult. Acesta este doar un exemplu dintre numeroasele canale din care puteți alege.
Cărți de rețete pentru friteuze fără ulei
Acesta este doar un alt mod de a pune mâna pe diferite rețete. Cel de cumpărat cărți de rețete fără friteuză ca acestea pe care le puteți găsi pe Amazon la un preț destul de accesibil.
- Gustări gustoase pentru a savura uleiul de măsline
- Ce să mănânci pentru slăbit - Sfaturi și rețete sănătoase!
- REȚETĂ CU Ciuperci pentru Bebeluși - CARNE CU BROCCOLI ȘI OREZ - Rețetele Laurei
- Rețetă de supă de conopidă pentru dietă - Rețetele Isabel
- Omletă de dovlecei la cuptor - Ouă și omletă - Rețete pentru copii și bebeluși - Ghid pentru copii