• grapefruit

  • Compartir
  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Google+
  • Pinterest
  • Imparte asta

Pregătirea

Ingrediente pentru

6 persoane

  • 3 grapefruit
  • 1/2 șalotă
  • 1/2 tei
  • 1 lingura de ulei de masline
  • 2 avocado mari (± 250 g fiecare)
  • sare si piper
  • 1 buchet de arpagic
  • 2 salate mici

Durată

Nivel de dificultate

Costul aproximativ

Pregătirea

Cu ajutorul Cuțit de roșii, curățați grapefruiturile până când pielea albă este complet îndepărtată. Apoi folosind Cuțit multifuncțional, tăiat în porții mici (întotdeauna fără piele albă).

Curățați șalota și tăiați-o Turbo Chef. Apoi scoateți pielea din fișier cu Dispozitiv de decojire a legumelor din seria Vertical Click, și strângeți cu ajutorul Compact multifuncțional. Adăugați pielea, sucul de lămâie și uleiul de măsline împreună cu șalotii tocați în Turbo max și tocați din nou timp de câteva secunde.

Tăiați avocado în 2, scoateți osul și scoateți carnea din fiecare jumătate cu o lingură, încercați întotdeauna să păstrați carnea într-o bucată. Apoi tăiați felii subțiri cu Cuțit multifuncțional și condimentați cu conținutul stocat în Turbo max, se adaugă puțină sare și piper. Tăiați mărunt arpagicul cu Foarfece Tupperware, adăugați la avocado. Salvați câteva crenguțe pentru a decora ultima.

În cele 6 baze ale Tupperware Decottower, începeți prin așezarea unui strat de grapefruit, apoi un avocado și grapefruit din nou, terminați cu un avocado. Stivați, închideți și puneți la frigider până când sunt gata să fie servite.

Chiar înainte de servire, utilizați Cuțitul bucătarului, Tăiați mărunt salatele mici, formați un cuib mic pe fiecare farfurie și desfaceți avocado și grapefruitul în mijlocul fiecărui cuib. Se ornează cu arpagicul tocat.

Această delicioasă salată de vară combină un grapefruit suculent cu un avocado neted pentru a crea prânzul ușor perfect pentru a vă bucura într-o zi de lucru sau ca o gustare răcoritoare pe plajă. Este, de asemenea, o rețetă fabuloasă pentru a menține o dietă echilibrată, în timp ce vă bucurați de tot ceea ce vara are de oferit.