curs

Curs gratuit pentru: Muncitori și companii, consultați următorul apel
Metoda de desfășurare a cursului: Pe net
Număr de ore: 90 de ore
Titlu: Diplomă de acreditare cu ore de curs

Sănătate "> Dacă sunteți lucrător în Schema generală, bucurați-vă de curs la cost zero

OBIECTIVELE CURSULUI GRATUIT SANP021PO NUTRITIE SI DIETETICA SPORTIVA

Acest curs SANP021PO DE NUTRIȚIE ȘI DIETETICĂ SPORTIVĂ oferă instruire specializată pe acest subiect în cadrul familiei profesioniștilor din sănătate. Cu acest CURS SANP021PO DE NUTRIȚIE ȘI DIETETICĂ SPORTIVĂ, studentul va putea să funcționeze în cadrul sectorului și să identifice riscurile asociate unei diete incorecte în raport cu exercițiul fizic și liniile directoare pentru o dietă corectă în practica sportivă.

CONȚINUTUL CURSULUI GRATUIT SANP021PO NUTRIȚIE ȘI DIETETICĂ SPORTIVĂ

UNITATE DIDACTICĂ 1. NUTRIȚIA SPORTIVĂ: CONCEPTE GENERALE

  1. Terminologie; nutriție și sport
  2. Beneficii și riscuri asociate unei diete incorecte
  3. Consiliere în nutriția sportivă: Istorie, obiective și priorități

UNITATEA DIDACTICĂ 2. HIDRATI DE CARBON ȘI EXERCITARE FIZICĂ

  1. Introducere: Glucidii în istoria fiziologiei exercițiului
  2. Glucidele și metabolismul energetic
  3. Carbohidrați și performanță în sport: pre-competiție, în timpul și după dieta exercițiilor
  4. Dieta bogată în carbohidrați

UNITATEA DIDACTICĂ 3. PROTEINE ȘI EXERȚIU FIZIC

  1. Introducere: Proteine ​​din istoria fiziologiei exercițiilor
  2. Proteine ​​și metabolismul energetic
  3. Proteine ​​și performanță în sport: dietă pre-competiție, în timpul și după exerciții
  4. Dieta bogată în proteine

UNITATEA DIDACTICĂ 4. GRASIMILE ȘI EXERCITAREA FIZICĂ

  1. Introducere: Grăsimile în istoria fiziologiei exercițiului
  2. Grăsimile și metabolismul energetic
  3. Grăsimi și performanță în sport: dietă pre-competiție, în timpul și după exerciții
  4. Dieta bogată în proteine

UNITATE DIDACTICĂ 5. SUBSTANȚE NUTRITIVE

  1. Cofeina: substanță, mecanism de acțiune, performanță și efecte secundare
  2. Bicarbonat: substanță și performanță
  3. Creatina: performanța și efectele creatinei asupra răspunsului metabolic la efort
  4. Carnitina: efectele carnitinei asupra metabolismului și exerciții de intensitate ridicată

UNITATE DIDACTICĂ 6. SUBSTANȚE SAU PROCEDURI DOPING. RISCURI

  1. Steroizi anabolizanți: Efecte de performanță, Efecte secundare
  2. Hormonul de creștere (GH)
  3. Efecte asupra performanței, efecte secundare
  4. Dopajul sângelui

UNITATEA DIDACTICĂ 7. VITAMINE ȘI MINERALE

  1. Importanța vitaminelor și mineralelor în timpul exercițiului fizic
  2. Nevoia de vitamine în nutriție

UNITATEA DIDACTICĂ 8. BOLI DIN PROBLEME ALIMENTARE

  1. Definiție și diferență între diferite boli
  2. Schimbări de greutate
  3. Bulimia
  4. Anorexia
  5. Deshidratare

A cere detalii

Informații de bază privind protecția datelor

Responsabil: Academia Integral S.L.
Scop: Trimiterea informațiilor solicitate, managementul instruirii.
Legitimare: Consimțământul părții interesate
Destinatari: Aceștia vor fi transferați din motive strict de instruire către colaboratorii noștri ENFES SL și Academia de Formare Integrală, dacă este necesar pentru a efectua instruirea.
Drepturi: Accesați, rectificați și ștergeți datele și alte drepturi, așa cum se explică în informațiile suplimentare.

Cursuri conexe

  • SANP020PO NUTRIȚIE ȘI DIETĂ
  • SANP022PO NUTRIȚIA ȘI DIETA LA VÂRSTNICI
  • SANP034PO SĂNĂTATE, NUTRIȚIE ȘI DIETĂ
  • SANP019PO SIGURANȚA ALIMENTARĂ ȘI LEGEA NUTRIȚIEI
  • AFDP002PO ACȚIUNI DE URGENȚĂ ȘI PRIM AJUTOR
  • SANP010PO PROIECTAREA MENIURILOR COPILULUI
  • SANT010PO ATENȚIE INTEGRALĂ PENTRU FEMEI
  • SANP009PO DERMOPHARMACY ȘI COSMETOLOGIE
  • SANP012PO BOLI EMERGENTE ȘI REEMERGENTE
  • SANP028PO CELE MAI COMUNE TESTE DE DIAGNOSTIC

Categorii de cursuri

Descoperiți oferta noastră de formare de cursuri gratuite pentru companii și lucrători, formare continuă și formare bonus.

Oferta buletin informativ

Introduceți adresa de e-mail dacă doriți să trimitem ofertele noastre săptămânale la căsuța dvs. poștală.

Informații de bază privind protecția datelor

Responsabil: Academia Integral S.L.
Scop: Trimiterea informațiilor solicitate, managementul instruirii.
Legitimare: Consimțământul părții interesate
Destinatari: Aceștia vor fi transferați din motive strict de instruire către colaboratorii noștri ENFES SL și Academia de Formare Integrală, dacă este necesar pentru a efectua instruirea.
Drepturi: Accesați, rectificați și ștergeți datele și alte drepturi, așa cum se explică în informațiile suplimentare.

Abonați-vă la newsletter-ul nostru pentru a primi cele mai noi promoții direct pe e-mail.