O mulțime de apă, exerciții fizice și obiceiuri sănătoase de alimentație și odihnă. Vă înscrieți la sprintul final?
Nu mai rămâne nimic pentru a saluta vara: ne-am îmbrăcat deja sandalele într-o zi, am avut nevoie de ochelari de soare de mai multe ori și am făcut pasul de a ne arăta paloarea brațelor și picioarelor. Oh,! dar da, tot avem de-a face cu costumele de baie. suntem pregatiti? Dacă nu, vă oferim o serie de sfaturi pentru a profita la maximum de sfârșitul primăverii și pentru a vă acorda și în formă pentru momentul sosirii sezonului de piscină și/sau plajă.
Acestea sunt recomandări pentru o dietă expresăoferit de nutriționiștii experți ai Naturoteca, o unitate din Zaragoza specializată în plante herbodietice, alimentare și sănătate naturală:
- Diabet Zece sfaturi pentru a slăbi fără a ne afecta sănătatea
- Sfaturi de sănătate pentru pisici și câini
- Sfaturi pentru slăbit - Sfaturi pentru slăbit Sănătate și bunăstare
- Sfaturi pentru a slăbi cu bicicleta de exerciții - Sănătate și medici
- Sfaturi pentru a face față emoțional operației bikini - Bekia Psicología