Duminică, 04 iunie 2017

sfaturi

Profetul Muhammad (pacea să fie cu el) a fost un exemplu al celei mai bune conduite etice. I-a încurajat pe musulmani să trăiască în armonie între ei și cu mediul înconjurător.

A trăit simplu, a mâncat modest, a împărtășit cu generozitate și și-a servit comunitatea. Profetul (ferăstrăul) a stabilit, de asemenea, unele dintre primele rezervații naturale din lume în care a fost interzisă tăierea copacilor și sacrificarea animalelor.

Din viziunea Ajutorului Islamic, credem că Dumnezeu a încredințat umanității responsabilitatea de a avea grijă de Pământ . Cu toate acestea, ființele umane au devenit exploatatori. Comportamentul distructiv față de mediu, deșeurile, poluarea, defrișările, pescuitul excesiv și utilizarea alimentelor ca biocombustibili sunt simptome ale lăcomiei umane.

Ramadanul este o oportunitate reevaluează viețile noastre și Reflectați despre el efect pe care acțiunile noastre le au asupra planetei și asupra altor oameni. Trăim într-o societate de consum, dar putem face asta schimbări pozitiv astăzi.

Noi impartim șase sfaturi despre cum să trăiești simplu și etic în timpul acestui Ramadan și în restul anului.

1) Reduceți deșeurile

În unele țări, o treime din mâncare este aruncată, ceea ce are consecințe negative asupra mediului și este, de asemenea, în contradicție cu învățăturile Islamului.

Dumnezeu îi îndeamnă pe musulmani să evite risipa de alimente - „Mănâncă și bea în măsură, pentru că Dumnezeu nu iubește cheltuitorii»(Coranul 7:31). Profetul (ferăstrăul) i-a încurajat pe oameni să evite lăsarea resturilor pe farfurie când a spus: „Nu știi ce parte din mâncarea ta conține binecuvântări”.

Evitați risipa de alimente în Ramadan prin planificarea meselor, congelarea resturilor și urmărirea datelor de expirare. Reutilizați resturile pentru rețete noi. Fructele prea coapte pot fi amestecate cu iaurt sau lapte pentru a face smoothie-uri suhur. Surplusul de legume poate fi curățat pentru iftar.

De asemenea, vizează reducerea cantității de apă pe care o folosești. Când a fost întrebat dacă deșeurile sunt și în wudhu, Profetul (pbuh) a spus: „Da, chiar dacă o faci într-un râu curgător”.

2) Mănâncă mai puțin, împarte mai mult

Există suficientă hrană în lume pentru toată lumea, dar unii mănâncă în exces, în timp ce alții înfometează. Mănâncă cu măsură acest Ramadan. După cum a spus Profetul (saw), un musulman ar trebui mâncați și beți cu măsură, rezervând „o treime [a stomacului] pentru hrană, o treime pentru băutură și o altă treime pentru aer”. (Hadith la-Tirmidhi)

Ramadanul vă permite să vă exercitați mai mult control asupra dietei, ajutându-vă să vă reglați dieta și să reduceți facturile la cumpărături.

Profetul (PBUH) ne-a sfătuit, de asemenea, să împărtășim, spunând: „Masa a doi este suficientă pentru trei, iar masa a trei este suficientă pentru patru”.

Invitați non-musulmani și împărtășiți iftar, oferiți mâncare vecinilor dvs. și organizați iftares cu oameni care sunt departe de familiile lor și de cei care au îmbrățișat islamul.

3) Reduce emisiile de carbon

Aflați despre produsele de sezon din acest Ramadan și includeți-le în iftarurile dvs. Puteți cumpăra produse sezoniere la magazinele locale sau la piețele agricole. Fermele locale pot efectua livrări de alimente în zona dvs., iar cumpărând local, veți ajuta comunitatea și familiile din jur.

Verificați țara de origine pe etichetele supermarketurilor și alegeți produsele locale, care sunt de obicei mai proaspete. Astfel, veți sprijini, de asemenea, sectorul primar local și veți reduce poluarea cauzată de transport.

De asemenea, reduceți consumul de alimente procesate, care sunt în mod normal ambalate intens, dăunând planetei.

În plus, puteți reduce emisiile de CO2 prin înlocuirea mașinii cu mersul pe jos sau cu bicicleta. Acest lucru nu numai că va ajuta mediul înconjurător, ci și exercițiile sănătoase vă vor spori bunăstarea.

4) Treceți la consumul de carne ecologică

Industria cărnii contribuie major la emisiile de gaze cu efect de seră și sunt necesare mii de litri de apă în timpul producției. Mai mult, carnea ieftină este adesea produsă în detrimentul bunăstării animalelor - cu practici crude, cum ar fi creșterea bateriilor, în care găinile sunt închise în cuști mici și injectate cu hormoni de creștere.

Maltratarea animalelor este împotriva spiritului islamului. „Mănâncă și bea tot ce este halal (legal) și bun (sănătos și pur)” - (Coran 2:68)

Mănâncă mai puțină carne în timpul acestui Ramadan: o vei aprecia mai mult, te va ajuta să empatizezi cu cei care nu își pot permite carne, practicând în același timp valoarea islamică a moderației: „Mănâncă din lucrurile bune pe care le-am oferit, dar nu depășești prea mult» - ( Coran 20:81).

Asigurați-vă că este carnea pe care o consumați ecologic sau organice. Industria „organică” permite animalelor să se miște liber, să se hrănească cu o dietă naturală și să producă carne de bună calitate. calitate fabricate etic.

carne halal organică Este o piață tânără și în creștere, dar există o serie de ferme independente conduse de musulmani, care sunt ușor de găsit online. Ouă și pește organic sunt, de asemenea, disponibile în supermarketuri.

5) Cumpărați la un comerț echitabil

Islamul ne îndeamnă să fim corecți în toate tranzacțiile economice. Comerț echitabil abordează nedreptățile din comerțul cu alimente prin asociații comerciale care oferă fermierilor un preț mai bun pentru produsele lor. De asemenea, asigură condiții de muncă decente, durabilitate locală și standarde de afaceri mai echitabile.

Produsele din comerțul echitabil includ ceai, cafea, ciocolată, zahăr, cacao, ulei de măsline și banane. Căutați sigla Comerțului echitabil pe produse. Cumpărarea de produse de la furnizori locali - cum ar fi datele de la fermierii palestinieni - este un alt mod de a sprijini comerțul echitabil.

6) Deconectați-vă și reorganizați-vă

În Ramadan, nevoile noastre spirituale au prioritate asupra nevoilor noastre fizice. Acest apetit se poate aplica și altor dorințe care nu au legătură cu mâncarea. Islamul îndeamnă la un nivel de reținere asupra lucrurilor materiale pentru a ne permite să realizăm scopuri spirituale. Aceasta nu înseamnă că nu ar trebui să posedăm obiecte materiale, ci mai degrabă că trebuie să ne controlăm dorința pentru ele.

Conceptul de deșeuri și extravaganță se aplică și bunurilor materiale, cum ar fi îmbrăcămintea și articolele de uz casnic, precum și în ceea ce ne petrecem timpul. Toate acestea fac parte din hrana cu care Dumnezeu ne-a furnizat și trebuie folosită într-un responsabil.

De ce nu încercați să vă „deconectați” de la televizor, laptop, jocuri video și toate dispozitivele electronice în acest Ramadan? Luați în considerare controlul impulsurilor voastre materialiste cumpărând numai mâncarea și îmbrăcămintea de care aveți nevoie luna aceasta. Organizați-vă și donați orice material ați rămas pentru caritate sau pentru oameni care ar putea să-l folosească mai bine.

Dezlănțuiți puterea zakat-ului vostru: Donați acum pentru Apel pentru Ramadan.