pentru

Copiii încep și învață să mănânce singuri între 1 și 3 ani.

În această etapă a vieții lor, copiii trebuie să învețe să mănânce într-un mod sănătos datorită părinților și profesioniștilor care servesc în cantinele școlii. O bună învățare îi va determina să mănânce bine în viitor și să mănânce o dietă sănătoasă, care le va afecta sănătatea și creșterea și dezvoltarea corespunzătoare.

De ce este importantă această perioadă de la 1 la 3 ani?

În această perioadă de vârstă, copilul începe să introducă varietatea în dieta sa. Am trecut de la terci și piureuri la introducerea de noi elemente solide, gusturi noi, iar cei mici au început să facă distincție între dulce și sărat, acru și amar ...

Este obligația noastră ca, în această schimbare a dietei, să știm cum să menținem echilibrul care va promova o rată de creștere adecvată.

Să ne amintim că imaginația, atunci când pregătim și prezentăm felurile de mâncare, va fi importantă pentru acceptarea lor.

Ce schimbări se întâmplă în această perioadă de timp?

Progresul în abilitățile motorii și psihice care îl fac pe copil să înceapă să devină independent de mamă și să solicite noi provocări.

Completați dinții de lapte care, în mod normal, ar trebui să fie gata până la vârsta de doi ani și jumătate.

La fel, există o încetinire a ritmului de creștere.

Ce ne ia progresul în abilitățile motorii?

Pe de o parte, perfecționează capacitatea manuală a copilului, permițându-i să ia mâncare cu mâinile și să o pună în gură. Vei învăța să ridici o lingură sau o furculiță și să mănânci singur, chiar și o farfurie cu piure. Trebuie să încercăm să-l facem să mănânce singur și să devenim din ce în ce mai autosuficienți. La vârsta de 3 ani ar trebui să aveți o manipulare corectă a furcii și a lingurii.

De asemenea, veți putea să beți dintr-un pahar în mod autonom.

Cum se reflectă progresul abilităților tale psihice?

La început și peste 18 luni, în negare ca răspuns la tot ceea ce oferim, indiferent dacă vă place sau nu.

Încep să aibă preferințe pentru anumite alimente, respingându-le pe altele.

Ei imită vârstnicii ca metodă de învățare, așa că va fi important ca adulții sau frații mai mari să aibă obiceiuri bune, atât în ​​ceea ce privește alimentația, cât și în utilizarea corectă a ustensilelor alimentare.

Ne vor cere mâncare care nu este pe farfuria lor, ci pe a noastră. Este bine, în aceste cazuri, să le oferim să încerce ceea ce ne cer să le sporim arcul nutrițional.

Vor dezvolta vorbirea, cu care vor învăța numele alimentelor pe care le consumă, cele care le plac sau cele care nu le fac.

Să ne amintim că este convenabil să menținem o bună ordine în mese, întreaga familie stă liniștită, dacă este posibil, la masa sau cel puțin membrii care sunt acasă. Nu trebuie să ne grăbim când vine vorba de mâncare, deoarece cei mici trebuie să învețe să-și mestece bine mâncarea și să ia acele momente ca familie la fel de plăcute și distractive.