Astăzi vreau să vă prezint o carte numită „Slăbește și îngrijește-ți corpul mâncând sănătos”Și este o carte foarte simplă și proaspătă pentru vara aceasta, știți, în seria noastră cu editura Oberón Practico.
În acest caz, autorul cărții Slim down și îngrijește-ți corpul mâncând sănătos este Miguel Ángel Almodovar, absolvent de sociologie care a început să lucreze cu el. CSIC în anii 1970, devenind un adevărat guru al gastronomiei.
În plus față de activitatea sa la CSIC, este consilier științific și cronicar al revistei Conocer și membru al Asociația Națională a Informatorilor în Sănătate Printre altele, cum ar fi colaborarea cu diferite publicații în reviste, după cum puteți vedea, Miguel Ángel Almodovar este un tip care cunoaște foarte bine această lume.
De fapt, această carte, spre deosebire de multe altele similare din sector nu pariați pe nicio dietă, dar, în loc de acest pariu pe o alimentație bună, știind modul în care corpul nostru asimilează mâncarea și ce efect are fiecare dintre ele, deoarece, dacă înțelegeți cum funcționează alimentele cu corpul dvs., veți înțelege și procesul nu numai al subțire, dar și ca ai grija de colesterol și faceți tot posibilul pentru a fi foarte sănătos.
Din acest motiv vă pot asigura că în această carte aveți toate informațiile despre fundamentele nutriționale, de ce suplimente aveți nevoie, dacă aveți nevoie de acestea, pe lângă demitizarea unora dintre cele mai populare credințe despre diete, știți, dacă este mai bine să mâncați pielea cu fructe sau fără ea, sau dacă pâinea și cartofii se îngrașă.
- Bilanț în vacanță cum să slăbești mâncând sănătos în timpul verii - Infobae
- Baie hidratantă, pentru ameliorarea durerii cu ulei de cocos și magneziu - Minte și corp sănătos
- Cămașă de compresie pentru bărbați care slăbește Body Shap Free Market
- 10 sfaturi pentru a vă schimba drastic corpul și viața într-un mod sănătos - Revista Cosmopolitan
- 2 buc lot inel de silicon slăbire picioare masaj magnetice deget de la picior inel corp