gingivitei

Gingivita este o boală orală, în general bacteriană, care provoacă inflamații și sângerări ale gingiilor. După cum explică profesioniștii Medline Plus, gingivita este cauzată de efectele pe care depozitele de plăci (din alimentele pe care le consumăm) le provoacă în gura dinților.

Placa care, dacă nu este îndepărtată cu apă de gură, se transformă în tartru, irită și inflamează gingiile. Bacteriile și toxinele pe care le produc determină inflamarea și sensibilitatea gingiilor.

În plus, o dietă slabă, diabetul slab controlat sau alte infecții și boli pot favoriza apariția gingivitei. De asemenea, poate influența creșterea dinților de înțelepciune la adolescenți.

Dacă problema nu este tratată corect, se poate agrava în timp și poate evolua într-o boală cronică, care poate provoca continuu mobilitatea dinților, respirația urât mirositoare, sângerarea și, în cele din urmă, pierderea dinților.

În continuare, vă explicăm care este tratamentul medical al bolii și cum poate ajuta la combaterea acesteia prin intermediul unor remedii naturale. Amintiți-vă că, în orice caz, medicina naturală va fi întotdeauna complementară chimiei, iar tratamentul farmacologic oferit de medicul specialist nu ar trebui niciodată înlocuit.

Tratamentul gingivitei

După cum explică profesioniștii, pentru a combate gingivita, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să reduceți inflamația și să îndepărtați placa dentară. Prin urmare, primul lucru pe care dentistul îl va face este să curățați dinții folosind diverse instrumente pentru a îndepărta toate rămășițele care cauzează problema.

Începând cu curățarea efectuată de profesionist, persoana ar trebui să înceapă să se spele pe dinți mai bine, pe lângă folosirea aței dentare pentru a se asigura că dinții sunt păstrați impecabili. În plus, el poate recomanda și curățarea profesională a dinților de două ori pe an pentru a preveni reapariția gingivitei. În unele cazuri, poate fi, de asemenea, recomandabil să folosiți apă de gură antibacteriană.

În unele cazuri, pentru inflamație, profesionistul poate recomanda administrarea unui antiinflamator, deși în majoritatea cazurilor după curățare și menținerea îngrijirii adecvate, gingivita dispare în scurt timp.

Cum puteți ajuta la combaterea și prevenirea gingivitei în mod natural

Este esențial să mențineți o dietă bună, completă și echilibrată, pe lângă curățarea dintilor întotdeauna după fiecare masă.

Dieta noastră ar trebui să fie bogată în următoarele alimente:

  • Fructe proaspete și de sezon
  • Legume și salate
  • Legume
  • Cereale integrale (orez, mei, quinoa, fulgi de ovăz etc.)
  • Fructe și fructe uscate
  • Semințe (floarea soarelui, susan, dovleac)

Igienă orală

Așa cum am explicat de-a lungul articolului, pentru a combate gingivita este esențial să curățăm bine resturile de alimente care pot rămâne în cavitățile gurii. Pentru ei putem folosi ața dentară sau ața zilnică, în plus față de alte produse, cum ar fi apele de gură (dacă este posibil, naturale).

Apoi ne vom spăla și dinții cu atenție, în toate direcțiile, și încercând să ajungem la fiecare colț al gurii. Putem folosi paste de dinți moi, ideal ecologice, care nu conțin laurilsulfat de sodiu, care este o substanță care poate fi abrazivă pentru gura noastră.

Alte sfaturi

Trebuie să evităm tutun, care irită și acidifică pH-ul gurii noastre, precum și alcoolul sau orice alt tip de medicament. Aceste produse nu vor fi niciodată bune pentru sănătatea noastră bucală sau pentru sănătatea noastră în general.

În mod similar, vă recomandăm să evitați apele de gură care conțin alcool. Ori de câte ori este posibil, este recomandabil să faceți clătiri naturale cu o infuzie caldă de pătlagină și salvie de două sau trei ori pe zi, după periere.

O altă opțiune de făcut eclătirile naturale sunt folosirea apei de mare, care este alcalinizantă și remineralizantă, în raportul unei părți de apă de mare la două părți și jumătate de apă naturală.

În orice caz, consultați medicul dentist pentru orice întrebări pe care le aveți și solicitați sfatul acestuia înainte de a cumpăra orice produs sau de a începe orice tratament.