Fumezi? În cazul în care nu ați avut suficiente argumente pentru a renunța la acest viciu, vă oferim mai multe. A fost deja demonstrat pe scară largă că tutunul este foarte dăunător sănătății dumneavoastră, dar știați că este și un factor de risc pentru podeaua ta pelviană?

vezicii urinare

Fumatul poate modifica acești mușchi și îi poate determina slăbirea, rezultând scurgeri de urină, prolapsuri și chiar menopauză timpurie. Doriți să știți cum vă afectează tutunul podeaua pelviană?

Iritarea vezicii urinare

Fumatul afectează funcția nervoasă a vezicii urinare. Componentele tutunului irita poate provoca incontinență urgentă. Mai exact, nicotină este un stimulent al mușchiului detrusor, care este responsabil de contractarea pentru a expulza urina. Efectul acestei substanțe asupra vezicii urinare poate genera contracții excesive care duc la apariția bruscă și frecventă a dorinței de a urina chiar și noaptea (vezica hiperactivă).

Tuse iritantă

Fumatul duce adesea la tuse repetitivă și cronică, pe lângă alte boli respiratorii, care au un impact direct asupra acestor mușchi și pot provoca incontinență urgentă. Când tușim, cum ar fi când ne îngrășăm sau strănutăm, creștem presiunea abdominală pe podeaua pelviană determinând coborârea vezicii urinare și a uretrei.

Când suferim un atac de tuse iritant cauzat de fumat, presiunea abdominală excesivă și constantă asupra mușchilor pelvieni poate ajunge să o slăbească și să provoace eșecul mecanismelor care conțin urină. Doar efectuând exerciții de podea pelviană pentru a-l întări, vom evita scurgerile de urină sau prolapsul.

Deficitul de estrogen

În plus, s-a dovedit că substanțele toxice din tutun, precum hidrocarburi de fum, pot determina scăderea nivelului de estrogeni din corpul nostru, ducând chiar la menopauză timpurie. Ce implică acest lucru în planșeul nostru pelvian?

Deficitul hormonal poate modifica mușchii și țesuturile de susținere ale organelor pelvine, care pierd elasticitate, și uretra, care se atrofiază. Rezultatul este că tonusul muscular al planseului pelvian este slăbit, ceea ce împreună cu alți factori pot provoca probleme de incontinență.

Tutunul și slăbirea podelei pelvine sunt strâns legate

Recomandarea noastră este să abandonați acest viciu dăunător corpului dumneavoastră. Deși această decizie este doar a ta. Dar dacă fumatul dvs. a dus deja la scurgeri de urină, întrebați-vă medicul cum să consolidați mușchii pelvieni.

Între timp, vă reamintim că utilizarea absorbanților specifici pentru pH-ul și densitatea urinei, cum ar fi gama TENA Lady *, vă va face să vă simțiți în siguranță și protejați. Aflați mai multe informații în acest link.

* Respectă reglementarea dispozitivelor medicale.