Ați încercat deja diferite tipuri de deodorante și săpunuri pentru a vă controla mirosul, dar niciunul nu funcționează pentru dvs.? Problema este probabil în dieta ta. Credeți sau nu, există alimente care vă modifică mirosul, nu numai gura, ci și corpul.
De ce provoacă miros corporal? Acest lucru se întâmplă deoarece unele alimente nu sunt asimilate de organism, ceea ce le determină să modifice pH-ul și aciditatea corpului dumneavoastră. Vă spunem care sunt acele produse pe care ar trebui să le evitați adesea în dieta dumneavoastră:
Legume crucifere
„Nu numai că sunt bogate în sulf și se descompun în mercaptan (un gaz incolor cu un miros neplăcut), dar conțin și un tip de fibre numite rafinoză. Această fibră nu este descompusă în intestin și servește ca volum fecal și este o sursă de hrană pentru bacterii benefice ”, explică nutriționistul Shona Wilkinson, la portalul livestrong.com. Dacă te-ai întreba de ce flatulența ta este atât de mirositoare, acesta ar putea fi răspunsul.
Consumul de usturoi nu numai că provoacă respirație urât mirositoare, ci și modifică mirosul corpului. Acest lucru se datorează substanțelor sulfuroase care pot fi eliberate prin transpirație. În plus, sulfurile sunt absorbite în sânge după digestie. Mai bine spune-ți adio de la acel fel de mâncare pe care îl iubești usturoiul mojo.
Peşte
Deși este considerat un aliment foarte sănătos, este foarte regretabil pentru cei care suferă de trimetilaminurie sau sindrom de miros de pește). Această boală metabolică este suferită de persoanele care dobândesc incapacitatea genetică de a descompune colina, o substanță pe care o conține peștele.
carne rosie
Datorită dificultății cu care este digerată carnea roșie, deșeurile se strică în tractul digestiv. Motiv pentru care se produc mirosuri proaste și toxine care sunt eliberate prin transpirație. De fapt, un studiu publicat de Chemical Senses a constatat că bărbații care mănâncă mai puțină carne roșie miros mai bine decât cei care își bazează dieta pe acest aliment.
Alcool
Cu siguranță ați observat că, într-o zi după ce ați băut alcool, dați un miros etilic, nu contează că v-ați scăldat și parfumat deja. Acest lucru se datorează faptului că alcoolul, care este absorbit în sânge, este eliberat prin respirație, pori și respirație. Când simți că mahmureala iese din corpul tău prin sudoare, cel mai probabil mirosul tău nu este atât de plăcut.
Dacă doriți să vă îmbunătățiți mirosul corporal, încercați să reduceți aceste alimente din dieta dumneavoastră. Evident, igiena este, de asemenea, importantă.
- 11 alimente pe care ar trebui să le evitați pentru a vă controla nivelul colesterolului
- ALIMENTE RICE ÎN ESTROGENI PE CARE TREBUIE SĂ EVITAȚI NUTRICAȚIA ACASĂ, ISASI
- Alimente pentru a evita mirosul vaginal
- Alimente care îmbunătățesc mirosul corporal
- 15 alimente care cauzează miros neplăcut al corpului