Ghid de programare

Ne pare rău, dar Internet Explorer 8 7 6 nu este compatibil cu sistemul dvs. Actualizați la cea mai recentă versiune a Internet Explorer pentru a vă bucura de un Web mai rapid și mai sigur.

greutate

  • Sănătate
  • Coronavirus
  • Boli
  • Fitness
  • Alimente
  • Adaptarea la noul normal
  • Sfaturi puternice
  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • WhatsApp
  • E-mail
  • Compartir

Adamari Lopez a devenit ambasadorul latin al WW (cunoscut anterior ca Weight Watchers), în timp ce își asumă provocarea de a pierde în greutate și de a-și îmbunătăți stilul de viață în 2020, care tocmai a început.

Gazda „Un Nuevo Día” a făcut anunțul oficial în timpul primului eveniment al turneului Oprah Winfrey, „2020 Vision: Your Life in Focus”, care a început la BB&T din Sunrise, Florida.

Și astăzi în program a explicat în ce constă provocarea. Potrivit puertoricanului, scopul ei este să se simtă mai bine, deși nu este sigură câtă greutate vrea să piardă. Mână în mână cu experți, Ada va lua o dietă care îi permite să fie mai energică și mai bună mental.

„Toată lumea știe că de când m-am îmbolnăvit sunt ca un yoyo. M-am îngrășat și am slăbit. Am avut cele mai bune momente ale mele și m-am concentrat asupra bunăstării, alteori uit, dar iau acea inițiativă de a vrea să am grijă de mine ”. Ținut.

Video: Exclusiv: L-am însoțit pe Adamari López la începutul turneului Oprah Winfrey

În plus, în rețelele sale de socializare, și-a exprimat fericirea pentru că a împuternicit femeile latine.

„Sunt foarte fericit și emoționat. Astăzi vom împărtăși cu familia WW. Sunt noul ambasador pentru piața hispanică, atât de super angajat și concentrat pe dorința de a fi bun, dorind să fiu sănătos, având o calitate a vieții mai bună pentru mine, pentru familia mea, pentru fiica mea. Și sunt super fericită să încep această nouă călătorie ... Sper că veți merge cu mine în această nouă aventură ", a spus ea în poveștile sale de pe Instagram.

Cel mai mare obiectiv al său este să se simtă mai bine și să-i inspire pe fani să-și atingă obiectivele. Ada vrea să arate lumii că atâta timp cât aveți o viziune clară a ceea ce doriți să realizați în viață, este posibil să o realizați.

Și menținerea unei sănătăți bune nu trebuie să fie un vis îndepărtat - poate fi realizat cu mult efort și dăruire. În plus, prezentatorul susține că este crucial să ai o motivație de a nu renunța la drum.

În cazul ei, fiica ei, Alaïa și partenerul ei, Toni Costa, o încurajează să continue. Atât ea, cât și Toni au rezoluțiile de Anul Nou foarte clare.

Adamari a dat deja o previzualizare în această săptămână a schimbărilor pe care le va face în acest nou an.

„În 2020 am decis că vreau să-mi îmbunătățesc sănătatea mult mai mult, anul trecut am avut un an foarte frumos, după ce am avut complicații de sănătate la sfârșitul anului precedent și a fost un an cu multe binecuvântări, dar anul acesta Încă vreau să fiu mai bun, vreau să petrec mai mult timp conștient de cât de important este să mănânci bine, să faci mișcare, să mă pot bucura alături de Alaïa și am decis să intru într-un plan alimentar în care să pot include multe altele lucruri sănătoase, lucruri mai sănătoase pentru corpul meu în loc să mănânce fără să mă gândesc ce mănânc ”.

Provocarea Ada a fost foarte bine primită de mulți dintre fanii ei, care „se văd în oglinda lor” și doresc să își adapteze obiceiurile alimentare și să facă mișcare constant pentru a-și îmbunătăți sănătatea.

Fără îndoială, îndrăgitul portorican a început noul deceniu „pe piciorul drept” și și tu poți decide să ai o viață mai bună. Îndrăznești?

Video: provocarea lui Adamari López: așa vă veți îmbunătăți sănătatea prin slăbire