Nu totul este miere pe fulgi în Dieta Sirtfood, aici vă spunem avantajele și dezavantajele acestui faimos plan alimentar

Aflați despre avantajele și dezavantajele dietei Sirtfood, celebrul plan alimentar care a ajutat celebritățile preferate, precum Adele, să slăbească

Ce este dieta Sirtfood?

Dieta Sirtfood Este un plan care se bazează pe consumul de alimente bogate în enzime SIRS (Silent Information Regulators), adică mâncăruri sau băuturi care cauzează același efect asupra corpului ca postul sau exercițiile fizice, prin reducerea inflamației stomacului.

care

Acest videoclip vă poate interesa

Pe lângă faptul că este una dintre puținele diete cu alimente de care te vei bucura cu adevărat, precum cafea, ciocolată neagră, pui, tăiței, nuci, ulei de măsline, tofu și chiar curcan.

Avantaje ale dietei Sirtfood

Dieta Sirtfood Este unul dintre cele mai populare ale momentului, deoarece promite pierderea în greutate de până la 3 kilograme pe săptămână, fără a sacrifica gusturile vinovate precum ciocolata, cafeaua, pastele sau vinul roșu.

Celebrități celebre precum P ippa Middleton și cântăreața Adele sunt dovada vie a faptului că Dieta Sirfood este un mare aliat în pierderea în greutate într-un timp record.

Contra Dieta Sirtfood

Dieta Sirtfood reduceți aportul zilnic de calorii la doar 1.000 în timpul „primei faze, ceea ce poate duce la leșin, anemie sau chiar scăderea tensiunii arteriale. Riscurile de a vă afecta sănătatea se adaugă atunci când vă amestecați dieta cu rutinele sportive.

Nici nu este un plan de masă pe care ar trebui să-l urmați pe termen lung, de când Dieta Sirfood este conceput pentru a obține rezultate rapid și nu este axat pe îmbunătățirea obiceiurilor alimentare.

Dieta Sirtfood Nu este pentru toată lumea, deoarece pe lângă faptul că este foarte popular pentru celebrități, prețul său este de aproximativ 2.000 de euro pe săptămână, adică mai mult de 51.730,00 USD.